Edzésnapló

26
27
10.01 km
52:06
05:12 p/km
28
14.16 km
1:24:29
05:58 p/km
29
6.01 km
34:14
05:42 p/km
30
1
14.01 km
1:05:42
04:41 p/km
2
17. hét
4 futás
44.19 km
3:56:31
3
8.01 km
43:42
05:27 p/km
4
5
10.02 km
54:18
05:25 p/km
0 km
00:00
00:00 p/km
6
7
8
9
30.01 km
2:57:13
05:54 p/km
18. hét
4 futás
48.04 km
4:35:13
10
11
8.01 km
44:57
05:37 p/km
12
13
10.01 km
45:53
04:35 p/km
14
15
16
14.01 km
1:04:49
04:38 p/km
19. hét
3 futás
32.03 km
2:35:39
17
18
6.01 km
33:56
05:39 p/km
19
12.01 km
1:05:47
05:29 p/km
20
21
22
23
20.01 km
1:40:10
05:00 p/km
20. hét
3 futás
38.03 km
3:19:53
24
25
26
14 km
1:05:28
04:41 p/km
27
28
29
30
20.02 km
1:37:28
04:52 p/km
21. hét
2 futás
34.02 km
2:42:56
31
8.01 km
46:36
05:49 p/km
1
10.01 km
49:46
04:58 p/km
2
14.28 km
46:12
03:14 p/km
3
25.5 km
2:27:21
05:47 p/km
4
5
6
22. hét
3 futás
43.52 km
4:03:43
1 bringázás
14.28 km
0:46:12

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 174.14 km

15:05:59

30.01 km

2:57:13

Összesen 14 174.14 km

15:05:59

30.01 km

2:57:13

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
176 2176.78 km

191:29:09

30.01 km

4:53:45

Bringázás
5 81.95 km

4:07:06

41.57 km

1:44:18

Túra
2 12.11 km

2:02:54

7.01 km

1:05:53

Összesen 183 2270.84 km

197:39:09

41.570 km

4:53:45