laszlo118 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
9.43 km
53:20 05:39 p/km SZÖDLIGET |
2
|
3
15.53 km
1:27:35 05:38 p/km Bánki futás |
4
11.31 km
1:04:20 05:41 p/km Bánki futás |
48. hét
36.27 km
3:25:15 |
|
5
|
6
9.92 km
54:43 05:31 p/km SZÖDLIGET |
7
|
8
9.95 km
55:45 05:36 p/km SZÖDLIGET |
9
|
10
13.23 km
1:13:18 05:32 p/km Bánki futás |
11
11.08 km
1:00:22 05:27 p/km Bánki futás |
49. hét
44.18 km
4:04:08 |
|
12
|
13
10.01 km
55:07 05:30 p/km SZÖDLIGET |
14
|
15
|
16
|
17
11.06 km
1:00:49 05:30 p/km Bánki futás |
18
11.07 km
1:01:55 05:36 p/km Bánki futás |
50. hét
32.14 km
2:57:51 |
|
19
|
20
10.08 km
56:33 05:37 p/km SZÖDLIGET |
21
|
22
11 km
1:03:48 05:48 p/km Bánki futás |
23
|
24
11.11 km
1:02:21 05:37 p/km Bánki futás |
25
11.1 km
1:02:21 05:37 p/km Bánki futás |
51. hét
43.29 km
4:05:03 |
|
26
|
27
11.14 km
1:03:17 05:41 p/km Bánki futás |
28
|
29
|
30
|
31
11.02 km
59:37 05:25 p/km Bánki futás |
1
15.44 km
1:27:16 05:39 p/km Bánki futás |
52. hét
37.6 km
3:30:10 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 178.04 km | 16:35:11 |
15.53 km |
1:27:35 |
| Összesen | 16 | 178.04 km | 16:35:11 |
15.53 km | 1:27:35 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
202 | 2378.72 km | 219:27:52 |
21 km |
1:57:12 |
| Összesen | 202 | 2378.72 km | 219:27:52 |
21.000 km | 1:57:12 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
