Edzéseim - 2021 - Edzésonline

laszlo118 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 november

2022 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 9.63 km 50:56 05:17 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.01 km 53:52 05:23 p/km Normál futás	3	4 Futás 15.3 km 1:25:00 05:33 p/km Normál futás	5 Futás 11.06 km 1:06:14 05:59 p/km Normál futás	48. hét 4 futás 46 km 4:16:02
6	7 Futás 9.59 km 53:09 05:33 p/km Lépcsőzőgép	8	9 Futás 9.45 km 52:19 05:32 p/km Normál futás	10	11 Futás 15.06 km 1:23:13 05:32 p/km Normál futás	12 Futás 11.29 km 1:03:32 05:38 p/km Normál futás	49. hét 4 futás 45.39 km 4:12:13
13	14 Futás 10.05 km 54:48 05:27 p/km Normál futás	15	16 Futás 9.98 km 55:45 05:35 p/km Normál futás	17	18 Futás 15.49 km 1:27:56 05:41 p/km Normál futás	19 Futás 10.01 km 56:11 05:37 p/km Normál futás	50. hét 4 futás 45.53 km 4:14:40
20	21 Futás 10.02 km 54:13 05:25 p/km Normál futás	22	23 Futás 10.02 km 54:17 05:25 p/km Normál futás	24	25 Futás 12.22 km 1:08:00 05:34 p/km Normál futás	26 Futás 11.07 km 1:01:53 05:35 p/km Normál futás	51. hét 4 futás 43.33 km 3:58:23
27	28 Futás 10.04 km 53:53 05:22 p/km Normál futás	29	30 Futás 10.01 km 51:14 05:07 p/km Normál futás	31	1 Futás 16.68 km 1:35:11 05:42 p/km Normál futás	2 Futás 14.48 km 1:21:27 05:38 p/km Normál futás	52. hét 4 futás 51.21 km 4:41:45

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	190.67 km	17:35:29	15.49 km	1:27:56
Összesen	17	190.67 km	17:35:29	15.49 km	1:27:56

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	187	2225.7 km	205:58:26	21.35 km	1:59:25
Összesen	187	2225.7 km	205:58:26	21.350 km	1:59:25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés