lassukapitany edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
5.1 km
1:01:46 12:07 p/km Séta |
27
|
28
5.11 km
35:57 07:02 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
|
2
|
39. hét
5.1 km
1:01:46
5.11 km
0:35:57 |
|
3
5.14 km
1:01:02 11:52 p/km Séta |
4
|
5
5.11 km
1:02:07 12:09 p/km Séta |
6
1.37 km
09:00 06:34 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
40. hét
10.25 km
2:03:09
1.37 km
0:09:00 |
|
10
5.14 km
1:03:02 12:16 p/km Séta |
11
5.1 km
59:19 11:38 p/km Séta |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
5.2 km
1:04:14 12:21 p/km Séta |
41. hét
15.44 km
3:06:35 |
|
17
5.06 km
1:01:02 12:04 p/km Séta |
18
5.11 km
1:02:09 12:10 p/km Séta |
19
5.99 km
1:10:47 11:49 p/km Séta |
20
5.51 km
1:08:19 12:24 p/km Séta |
21
|
22
|
23
5.1 km
1:00:42 11:54 p/km Séta
5.12 km
1:02:38 12:14 p/km Séta |
42. hét
31.89 km
6:25:37 |
|
24
5.12 km
1:02:01 12:07 p/km Séta |
25
|
26
5.23 km
1:02:36 11:58 p/km Séta |
27
|
28
5.04 km
1:01:06 12:07 p/km Séta |
29
|
30
5.08 km
1:01:35 12:07 p/km Séta |
43. hét
20.47 km
4:07:18 |
|
31
5.12 km
1:04:15 12:33 p/km Séta |
1
5.32 km
1:02:13 11:42 p/km Séta |
2
|
3
5.08 km
1:01:07 12:02 p/km Séta |
4
4.84 km
58:37 12:07 p/km Séta |
5
|
6
4.72 km
1:00:23 12:48 p/km Séta |
44. hét
25.08 km
5:06:35 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 1.37 km | 0:09:00 |
1.37 km |
0:09:00 |
|
Túra
|
16 | 83.17 km | 16:46:54 |
5.99 km |
1:10:47 |
| Összesen | 17 | 84.54 km | 16:55:54 |
5.99 km | 1:10:47 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
94 | 417.67 km | 56:25:56 |
21.26 km |
3:07:07 |
|
Túra
|
109 | 531.18 km | 106:00:16 |
6.43 km |
1:18:18 |
| Összesen | 203 | 948.85 km | 162:26:12 |
21.260 km | 3:07:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
