Edzéseim - 2020 - Edzésonline

lakitundi edzésnaplója

Edzésnapló

2020 március

2020 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31 Futás 1.14 km 10:51 09:31 p/km Terepfutás Futás 1.14 km 08:51 07:46 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.58 km 57:34 05:26 p/km Normál futás Futás 10.58 km 58:03 05:29 p/km Normál futás	3	4	5	14. hét 4 futás 23.44 km 2:15:19
6 Futás 21.12 km 2:00:28 05:42 p/km Hosszú futás Futás 21.12 km 1:57:43 05:34 p/km Normál futás	7	8 Futás 10.5 km 57:18 05:27 p/km Normál futás Futás 10.5 km 58:00 05:31 p/km Normál futás	9	10	11 Futás 15.06 km 1:23:06 05:31 p/km Normál futás Futás 15.06 km 1:22:44 05:30 p/km Normál futás	12 Futás 7.52 km 52:48 07:01 p/km Laza futás Futás 7.53 km 49:02 06:31 p/km Normál futás	15. hét 8 futás 108.41 km 10:21:09
13	14 Futás 10.25 km 54:48 05:21 p/km Normál futás Futás 10.25 km 54:22 05:18 p/km Normál futás	15 Futás 8.02 km 42:04 05:15 p/km Normál futás Futás 8.03 km 41:58 05:14 p/km Normál futás	16	17	18	19 Futás 42.3 km 4:18:27 06:07 p/km Hosszú futás Futás 42.3 km 4:13:30 06:00 p/km Normál futás	16. hét 6 futás 121.15 km 11:45:09
20	21	22 Futás 13.75 km 1:15:53 05:31 p/km Normál futás Futás 13.75 km 1:15:22 05:29 p/km Normál futás	23 Futás 5.05 km 37:04 07:20 p/km Normál futás Futás 5.05 km 36:29 07:13 p/km Normál futás	24 Futás 15.06 km 1:25:38 05:41 p/km Normál futás Futás 15.06 km 1:24:17 05:36 p/km Normál futás	25	26 Futás 24.05 km 2:22:55 05:57 p/km Hosszú futás Futás 24.05 km 2:21:59 05:54 p/km Normál futás	17. hét 8 futás 115.82 km 11:19:37
27	28 Futás 10.16 km 56:32 05:34 p/km Normál futás Futás 10.16 km 56:01 05:31 p/km Normál futás	29	30 Futás 15.6 km 1:25:35 05:29 p/km Normál futás Futás 15.61 km 1:24:46 05:26 p/km Normál futás	1	2 Futás 13 km 1:08:37 05:17 p/km Normál futás Futás 13 km 1:08:20 05:15 p/km Normál futás	3	18. hét 6 futás 77.53 km 6:59:51

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	28	418.07 km	40:04:26	42.3 km	4:18:27
Összesen	28	418.07 km	40:04:26	42.3 km	4:18:27

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	454	4462.38 km	439:42:39	51.67 km	5:51:00
Bringázás	5	26.65 km	1:59:35	10.02 km	0:44:12
Túra	5	26.17 km	7:15:42	6.01 km	1:50:44
Összesen	464	4515.2 km	448:57:56	51.670 km	5:51:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés