Edzéseim - 2021 - Edzésonline

ktati81 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 március

2021 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 11.12 km 1:02:28 05:37 p/km Normál futás	30	31 Futás 21.13 km 1:48:41 05:09 p/km Normál futás	1	2 Futás 15.21 km 1:22:26 05:25 p/km Normál futás	3 Futás 15.03 km 1:17:39 05:10 p/km Normál futás	4 Futás 32.54 km 2:53:50 05:21 p/km Normál futás Futás 10.03 km 49:27 04:56 p/km Normál futás	13. hét 6 futás 105.06 km 9:14:31
5	6 Futás 11.7 km 1:03:45 05:27 p/km Normál futás	7 Futás 13.01 km 1:05:18 05:01 p/km Normál futás	8	9 Futás 13.03 km 1:05:54 05:03 p/km Normál futás	10	11 Egyéb 4:01:29 Edzés	14. hét 3 futás 37.74 km 3:14:57 1 egyéb 31.24 km 4:01:29
12 Futás 8.14 km 47:20 05:49 p/km Normál futás	13	14 Futás 7.81 km 43:00 05:30 p/km Normál futás	15 Egyéb 2:38:27 Edzés	16 Egyéb 4:44:09 Edzés	17 Egyéb 6:52:06 Edzés	18 Egyéb 4:22:17 Edzés	15. hét 2 futás 15.95 km 1:30:20 4 egyéb 121.97 km 18:36:59
19	20	21 Futás 9.03 km 48:36 05:23 p/km Normál futás	22 Futás 13.72 km 1:13:31 05:22 p/km Normál futás	23 Futás 13.61 km 1:12:16 05:19 p/km Normál futás	24	25 Futás 22.24 km 1:55:09 05:11 p/km Normál futás	16. hét 4 futás 58.6 km 5:09:32
26 Futás 16.23 km 1:29:22 05:30 p/km Normál futás	27	28 Futás 13.04 km 1:09:52 05:21 p/km Normál futás	29 Futás 7.01 km 40:51 05:50 p/km Normál futás	30	1 Futás 19.71 km 1:47:27 05:27 p/km Normál futás	2 Futás 23.81 km 2:06:13 05:18 p/km Normál futás	17. hét 5 futás 79.8 km 7:13:45

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	221.38 km	19:38:16	32.54 km	2:53:50
Egyéb	5	-	22:38:28	-	6:52:06
Összesen	21	374.59 km	42:16:44	41.91 km	6:52:06

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	215	2949.96 km	266:02:41	42.51 km	3:59:01
Bringázás	1	45.15 km	1:40:38	45.15 km	1:40:38
Vizisport	1	7.14 km	0:58:55	7.14 km	0:58:55
Egyéb	29	-	92:06:21	-	6:52:06
Összesen	246	3677.54 km	360:48:35	46.710 km	6:52:06

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés