Edzéseim - 2024 - Edzésonline

ktati81 edzésnaplója

Edzésnapló

2023 december

2024 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 10.41 km 55:09 05:18 p/km Normál futás	2 Futás 10.58 km 55:28 05:15 p/km Normál futás	3 Futás 12.3 km 1:05:17 05:18 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 19.63 km 1:43:26 05:16 p/km Normál futás	7	1. hét 4 futás 52.92 km 4:39:20
8 Futás 10.77 km 1:00:15 05:36 p/km Normál futás	9	10 Futás 13.52 km 1:15:15 05:34 p/km Normál futás	11	12 Futás 9.03 km 50:58 05:39 p/km Normál futás	13 Futás 22.4 km 2:06:53 05:40 p/km Normál futás	14	2. hét 4 futás 55.72 km 5:13:21
15 Futás 12.51 km 1:05:09 05:12 p/km Normál futás	16	17	18 Futás 14.39 km 1:14:39 05:11 p/km Normál futás	19 Futás 9.01 km 50:10 05:34 p/km Normál futás	20	21 Futás 27.37 km 2:32:58 05:35 p/km Normál futás	3. hét 4 futás 63.28 km 5:42:56
22 Futás 5.51 km 32:26 05:53 p/km Normál futás	23	24 Futás 10.4 km 55:09 05:18 p/km Normál futás	25	26	27	28 Futás 21.1 km 1:52:50 05:21 p/km Normál futás	4. hét 3 futás 37.01 km 3:20:25
29	30 Futás 12.2 km 1:04:03 05:15 p/km Normál futás	31	1 Futás 12.75 km 1:05:04 05:06 p/km Normál futás	2 Futás 11.13 km 1:00:03 05:24 p/km Normál futás	3	4 Futás 30.01 km 3:00:32 06:01 p/km Normál futás	5. hét 4 futás 66.09 km 6:09:42

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	221.13 km	20:00:05	27.37 km	2:32:58
Összesen	16	221.13 km	20:00:05	27.37 km	2:32:58

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	95	1206.58 km	108:31:56	42.93 km	3:55:59
Összesen	95	1206.58 km	108:31:56	42.930 km	3:55:59

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés