kortcsaba edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
22. hét
|
|
7
|
8
22.14 km
57:39 02:36 p/km Normál tekerés |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
23. hét
22.14 km
0:57:39 |
|
14
|
15
58.93 km
2:51:38 02:55 p/km Normál tekerés |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
24. hét
58.93 km
2:51:38 |
|
21
12.65 km
30:35 02:25 p/km Normál tekerés |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
25. hét
12.65 km
0:30:35 |
|
28
|
29
|
30
55.97 km
2:42:29 02:54 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
3
|
4
|
26. hét
55.97 km
2:42:29 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
4 | 149.69 km | 7:02:21 |
58.93 km |
2:51:38 |
| Összesen | 4 | 149.69 km | 7:02:21 |
58.93 km | 2:51:38 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
80 | 724.27 km | 71:17:59 |
24.44 km |
3:15:32 |
|
Bringázás
|
26 | 938.76 km | 48:14:49 |
78.57 km |
4:05:47 |
|
Túra
|
6 | 30.55 km | 8:34:08 |
10.61 km |
3:26:21 |
|
Téli sport
|
4 | 21.85 km | 3:05:27 |
8.11 km |
0:52:08 |
| Összesen | 116 | 1715.43 km | 131:12:23 |
78.570 km | 4:05:47 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
