Edzésnapló

27
28
29
30
11.93 km
1:14:28
06:15 p/km
1
14.72 km
1:47:06
07:17 p/km
2
5.92 km
27:57
04:43 p/km
3
18. hét
2 futás
26.65 km
3:01:34
1 bringázás
5.92 km
0:27:57
4
5
5.11 km
20:30
04:01 p/km
6
7
13.63 km
1:28:12
06:28 p/km
8
1.83 km
26:23
14:25 p/km
9
8.68 km
1:08:21
07:52 p/km
2.76 km
14:14
05:09 p/km
10
19. hét
3 futás
27.42 km
2:57:03
1 túra
1.83 km
0:26:23
1 bringázás
2.76 km
0:14:14
11
12
9.72 km
1:02:50
06:28 p/km
13
8.14 km
1:00:56
07:29 p/km
14
15
9.73 km
1:05:05
06:41 p/km
16
2.67 km
10:40
04:00 p/km
2.7 km
20:20
07:32 p/km
17
20. hét
3 futás
27.59 km
3:08:51
1 bringázás
2.67 km
0:10:40
1 túra
2.7 km
0:20:20
18
8.3 km
1:07:39
08:09 p/km
19
5.92 km
33:54
05:44 p/km
6.12 km
23:35
03:51 p/km
20
8 km
1:00:12
07:32 p/km
21
22
23
24
21. hét
3 futás
22.22 km
2:41:45
1 bringázás
6.12 km
0:23:35
25
26
27
28
29
30
31
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 91.95 km

10:34:45

14.72 km

1:47:06

Bringázás
4 17.47 km

1:16:26

6.12 km

0:27:57

Túra
2 4.53 km

0:46:43

2.7 km

0:26:23

Összesen 16 113.95 km

12:37:54

14.72 km

1:47:06

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
59 677.65 km

77:40:35

32.5 km

3:42:06

Bringázás
17 115.65 km

10:28:24

18.28 km

1:53:08

Túra
11 32.04 km

7:16:01

6.52 km

1:53:16

Téli sport
9 67.17 km

9:19:01

10.77 km

1:21:02

Összesen 96 892.51 km

104:44:01

32.500 km

3:42:06