Edzésnapló

29
30
31
1
2
3
4
5. hét
5
6
7
8
9
10
11
6. hét
12
13
14
15
16
17
18
7. hét
19
20
21
22
23
24
25
8. hét
26
27
28
29
1
2
3
4.5 km
38:30
08:33 p/km
9. hét
1 futás
4.5 km
0:38:30

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
24 116.44 km

16:31:38

7.1 km

1:01:50

Összesen 24 116.44 km

16:31:38

7.100 km

1:01:50