kisdoky edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
13.02 km
1:07:22 05:10 p/km Terepfutás |
29
|
30
21.11 km
1:40:55 04:47 p/km Hosszú futás |
1
|
2
|
3
25.24 km
2:37:32 06:14 p/km Terepfutás |
18. hét
59.37 km
5:25:49 |
|
4
|
5
7.44 km
35:14 04:44 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
22.11 km
1:44:15 04:43 p/km Hosszú futás |
9
|
10
16.44 km
1:52:03 06:49 p/km Terepfutás |
19. hét
45.99 km
4:11:32 |
|
11
|
12
10.07 km
47:36 04:44 p/km Normál futás |
13
|
14
10.65 km
1:00:34 05:41 p/km Terepfutás |
15
|
16
23.51 km
2:23:07 06:05 p/km Terepfutás |
17
|
20. hét
44.23 km
4:11:17 |
|
18
|
19
10.04 km
46:31 04:38 p/km Normál futás |
20
|
21
13.5 km
1:02:37 04:38 p/km Hosszú futás |
22
17.3 km
1:49:01 06:18 p/km Terepfutás |
23
|
24
|
21. hét
40.84 km
3:38:09 |
|
25
|
26
10.05 km
45:09 04:30 p/km Tempó futás |
27
5.05 km
22:07 04:23 p/km Iramjáték |
28
|
29
|
30
27.44 km
3:02:10 06:38 p/km Terepfutás |
31
|
22. hét
42.54 km
4:09:26 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 198.84 km | 18:47:56 |
27.44 km |
3:02:10 |
| Összesen | 13 | 198.84 km | 18:47:56 |
27.44 km | 3:02:10 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
87 | 1207.54 km | 115:56:38 |
55 km |
8:22:00 |
| Összesen | 87 | 1207.54 km | 115:56:38 |
55.000 km | 8:22:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
