kimimiki edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
8.03 km
56:58 07:06 p/km Terepfutás |
30
|
1
5.9 km
45:01 07:38 p/km Normál futás |
2
|
3
4.94 km
1:32:39 18:45 p/km Normál futás |
4
9.43 km
1:14:46 07:56 p/km Normál futás |
48. hét
28.3 km
4:29:24 |
|
5
|
6
|
7
7.06 km
50:46 07:11 p/km Normál futás |
8
|
9
7.46 km
54:01 07:14 p/km Normál futás |
10
|
11
|
49. hét
14.52 km
1:44:47 |
|
12
8.01 km
59:37 07:27 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
3.88 km
30:00 07:44 p/km Normál futás |
16
5.58 km
42:12 07:34 p/km Normál futás |
17
|
18
10.06 km
1:03:03 06:16 p/km Normál futás |
50. hét
27.53 km
3:14:52 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
51. hét
|
|
26
4.11 km
30:00 07:18 p/km Normál futás |
27
|
28
5.93 km
44:48 07:33 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
|
52. hét
10.04 km
1:14:48 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 72.36 km | 9:46:53 |
10.06 km |
1:32:39 |
| Összesen | 11 | 72.36 km | 9:46:53 |
10.06 km | 1:32:39 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
130 | 851.12 km | 166:15:51 |
30 km |
3:40:37 |
|
Bringázás
|
1 | 33.94 km | 1:39:04 |
33.94 km |
1:39:04 |
|
Túra
|
33 | 497.37 km | 113:26:17 |
31.51 km |
7:03:19 |
| Összesen | 164 | 1382.43 km | 281:21:12 |
33.940 km | 7:03:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
