Edzéseim - 2022 - Edzésonline

kimimiki edzésnaplója

Edzésnapló

2022 október

2022 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Túra 21.23 km 3:58:51 11:15 p/km Hegyi túra	1	2 Futás 6.13 km 40:02 06:32 p/km Normál futás	3	4 Futás 5.88 km 39:49 06:46 p/km Normál futás	5 Futás 4.16 km 1:30:07 21:40 p/km Normál futás Futás 4.02 km 1:32:54 23:07 p/km Normál futás	6 Futás 4.9 km 1:22:54 16:55 p/km Normál futás	44. hét 1 túra 21.23 km 3:58:51 5 futás 25.09 km 5:45:46
7	8 Futás 5.42 km 39:50 07:21 p/km Normál futás	9	10 Futás 6.59 km 49:51 07:34 p/km Normál futás	11	12 Futás 3.67 km 1:27:29 23:50 p/km Normál futás Futás 4.45 km 1:30:16 20:17 p/km Normál futás	13 Futás 6.01 km 45:36 07:35 p/km Normál futás	45. hét 5 futás 26.14 km 5:13:02
14	15 Futás 7.5 km 53:29 07:08 p/km Normál futás	16	17 Futás 5.02 km 37:13 07:25 p/km Normál futás	18	19 Futás Verseny 10.52 km 57:00 05:25 p/km Normál futás	20 Futás 3.83 km 1:31:59 24:01 p/km Normál futás	46. hét 4 futás 26.87 km 3:59:41
21	22 Futás 4.7 km 35:00 07:27 p/km Normál futás	23	24	25	26 Futás 8.55 km 59:39 06:59 p/km Normál futás	27 Futás 7.76 km 1:34:11 12:08 p/km Normál futás	47. hét 3 futás 21.01 km 3:08:50
28	29 Futás 8.03 km 56:58 07:06 p/km Terepfutás	30	1 Futás 5.9 km 45:01 07:38 p/km Normál futás	2	3 Futás 4.94 km 1:32:39 18:45 p/km Normál futás	4 Futás 9.43 km 1:14:46 07:56 p/km Normál futás	48. hét 4 futás 28.3 km 4:29:24

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	107.14 km	19:04:17	10.52 km	1:34:11
Összesen	18	107.14 km	19:04:17	10.52 km	1:34:11

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	130	851.12 km	166:15:51	30 km	3:40:37
Bringázás	1	33.94 km	1:39:04	33.94 km	1:39:04
Túra	33	497.37 km	113:26:17	31.51 km	7:03:19
Összesen	164	1382.43 km	281:21:12	33.940 km	7:03:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés