Edzéseim - 2020 - Edzésonline

kgabi984 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 augusztus

2020 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Futás 15.06 km 1:17:52 05:10 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.03 km 58:35 05:50 p/km Résztáv	3	4 Futás 14.04 km 1:17:51 05:33 p/km Normál futás	5	6 Futás 18.05 km 1:30:55 05:02 p/km Tempó futás	36. hét 4 futás 57.18 km 5:05:13
7	8 Futás 16.05 km 1:24:45 05:17 p/km Normál futás	9	10 Futás 10.05 km 59:45 05:57 p/km Laza futás	11 Futás 10.04 km 56:01 05:35 p/km Résztáv	12	13 Futás 14.08 km 1:21:50 05:49 p/km Laza futás	37. hét 4 futás 50.22 km 4:42:21
14	15 Futás 21.13 km 1:46:34 05:03 p/km Hosszú futás	16	17 Futás 10.04 km 57:03 05:41 p/km Laza futás	18 Futás 13.05 km 1:10:36 05:25 p/km Normál futás	19	20	38. hét 3 futás 44.22 km 3:54:13
21 Futás 10.06 km 54:50 05:27 p/km Résztáv	22	23 Futás 8.04 km 43:24 05:24 p/km Normál futás	24	25 Futás 5.15 km 28:31 05:32 p/km Laza futás	26	27 Futás 20.5 km 1:39:49 04:52 p/km Hosszú futás	39. hét 4 futás 43.75 km 3:46:34
28	29 Futás 8.16 km 41:13 05:03 p/km Normál futás	30	1	2	3 Futás 12.05 km 1:02:04 05:09 p/km Normál futás	4	40. hét 2 futás 20.21 km 1:43:17

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	188.47 km	16:51:42	21.13 km	1:46:34
Összesen	15	188.47 km	16:51:42	21.13 km	1:46:34

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	164	2351.35 km	211:38:03	28.13 km	2:34:53
Összesen	164	2351.35 km	211:38:03	28.130 km	2:34:53

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés