Edzésnapló

1
2
10.08 km
53:59
05:21 p/km
3
4
5
10.22 km
56:09
05:30 p/km
6
7
31. hét
2 futás
20.3 km
1:50:08
8
9
10
13.08 km
1:10:14
05:22 p/km
11
12
10.06 km
57:00
05:40 p/km
13
14
13.06 km
1:17:00
05:54 p/km
32. hét
3 futás
36.2 km
3:24:14
15
16
10.07 km
58:04
05:46 p/km
17
18
19
20
21
33. hét
1 futás
10.07 km
0:58:04
22
23
24
25
26
27
28
34. hét
29
30
31
1
2
3
4
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 66.57 km

6:12:26

13.08 km

1:17:00

Összesen 6 66.57 km

6:12:26

13.08 km

1:17:00

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
83 941.51 km

85:30:35

25.17 km

2:18:58

Összesen 83 941.51 km

85:30:35

25.170 km

2:18:58