Edzéseim - 2020 - Edzésonline

kferenc edzésnaplója

Edzésnapló

2020 február

2020 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24	25 Futás 5.86 km 55:36 09:29 p/km Normál futás	26	27	28	29	1	9. hét 1 futás 5.86 km 0:55:36
2	3 Futás 8.34 km 51:41 06:12 p/km Normál futás	4 Futás 6.05 km 50:20 08:19 p/km Normál futás	5 Futás 11.06 km 1:15:44 06:51 p/km Normál futás	6 Futás 4.84 km 42:53 08:52 p/km Normál futás	7	8 Futás 20.16 km 2:22:04 07:03 p/km Normál futás	10. hét 5 futás 50.45 km 6:02:42
9	10 Futás 6.15 km 53:50 08:45 p/km Normál futás	11 Futás 10.33 km 1:10:21 06:49 p/km Normál futás	12 Futás 10.43 km 1:33:07 08:56 p/km Normál futás	13 Futás 10.28 km 1:08:39 06:41 p/km Normál futás	14	15 Futás 30.83 km 3:27:46 06:44 p/km Normál futás	11. hét 5 futás 68.02 km 8:13:43
16	17 Futás 9.82 km 1:29:53 09:09 p/km Normál futás	18 Futás 9.7 km 1:01:53 06:23 p/km Normál futás	19 Futás 9.69 km 1:31:51 09:29 p/km Normál futás	20	21 Futás 26.39 km 2:52:18 06:32 p/km Normál futás	22	12. hét 4 futás 55.6 km 6:55:55
23	24 Futás 10.31 km 1:06:14 06:25 p/km Normál futás	25 Futás 10.31 km 53:14 05:10 p/km Normál futás	26 Futás 9.97 km 1:27:34 08:47 p/km Normál futás	27 Futás 7.88 km 1:03:28 08:03 p/km Normál futás	28 Futás 8.1 km 46:01 05:41 p/km Normál futás	29 Futás 15.71 km 1:26:28 05:30 p/km Normál futás	13. hét 6 futás 62.28 km 6:42:59
30	31 Futás 9.62 km 1:17:57 08:06 p/km Normál futás	1 Futás 10.29 km 56:47 05:31 p/km Normál futás	2 Futás 9.71 km 1:17:56 08:02 p/km Normál futás	3	4 Futás 30.96 km 3:38:46 07:04 p/km Normál futás	5	14. hét 4 futás 60.58 km 7:11:26

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	245.97 km	29:13:16	30.83 km	3:27:46
Összesen	21	245.97 km	29:13:16	30.83 km	3:27:46

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	188	2299.14 km	253:00:14	37.4 km	4:41:09
Úszás	1	1.2 km	0:52:31	1.2 km	0:52:31
Túra	1	11.3 km	2:39:49	11.3 km	2:39:49
Egyéb	1	-	0:01:41	-	0:01:41
Összesen	191	2311.64 km	256:34:15	37.400 km	4:41:09

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés