Edzéseim - 2020 - Edzésonline

kerteszervin edzésnaplója

Edzésnapló

2020 február

2020 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24	25 Futás 20.06 km 1:58:45 05:55 p/km Laza futás	26 Futás 10 km 49:08 04:55 p/km Iramjáték	27	28	29 Futás 25.06 km 2:12:37 05:18 p/km Normál futás	1 Futás 20.02 km 1:53:34 05:40 p/km Laza futás	9. hét 4 futás 75.14 km 6:54:04
2	3	4	5 Futás 48.33 km 4:07:58 05:08 p/km Hosszú futás	6 Futás 53.3 km 5:06:22 05:45 p/km Hosszú futás	7 Futás 43.55 km 4:05:45 05:39 p/km Hosszú futás	8 Futás 51.3 km 5:09:25 06:02 p/km Hosszú futás	10. hét 4 futás 196.48 km 18:29:30
9	10	11 Futás 9.65 km 55:32 05:45 p/km Laza futás	12	13 Futás 20.04 km 1:47:39 05:22 p/km Laza futás	14 Futás 20.03 km 1:53:01 05:39 p/km Laza futás	15 Futás 20.5 km 1:58:16 05:46 p/km Laza futás	11. hét 4 futás 70.22 km 6:34:28
16	17	18	19 Futás 15.06 km 1:18:21 05:12 p/km Laza futás	20 Futás 20.05 km 1:52:57 05:38 p/km Normál futás	21 Futás 14.04 km 1:20:55 05:46 p/km Laza futás	22	12. hét 3 futás 49.15 km 4:32:13
23	24 Futás 15.01 km 1:24:03 05:36 p/km Laza futás	25	26 Futás 20.04 km 1:39:19 04:57 p/km Normál futás	27 Futás 20.05 km 1:49:27 05:28 p/km Normál futás	28 Futás 15 km 1:28:50 05:55 p/km Normál futás	29 Futás 15.03 km 1:28:56 05:55 p/km Laza futás	13. hét 5 futás 85.13 km 7:50:35
30	31 Futás 15.03 km 1:16:54 05:07 p/km Laza futás	1 Futás 20.02 km 1:45:09 05:15 p/km Normál futás	2	3 Futás 20.11 km 1:49:00 05:25 p/km Normál futás	4 Futás 15.04 km 1:25:49 05:42 p/km Normál futás	5 Futás 25.37 km 2:20:32 05:32 p/km Normál futás	14. hét 5 futás 95.57 km 8:37:24

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	436.03 km	40:37:14	53.3 km	5:09:25
Összesen	18	436.03 km	40:37:14	53.3 km	5:09:25

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	198	3738.11 km	351:44:20	53.3 km	5:09:25
Összesen	198	3738.11 km	351:44:20	53.300 km	5:09:25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés