Edzéseim - 2020 - Edzésonline

kelemenanett edzésnaplója

Edzésnapló

2020 június

2020 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 10.07 km 1:12:38 07:13 p/km Normál futás Futás 10.05 km 1:08:11 06:47 p/km Normál futás	30 Futás 12.09 km 1:25:09 07:03 p/km Normál futás	1 Egyéb 30:17 Edzés Futás 10.24 km 1:08:53 06:44 p/km Normál futás	2 Futás 12.06 km 1:41:31 08:25 p/km Normál futás	3 Futás 3.04 km 21:11 06:58 p/km Normál futás	4 Futás 127.46 km 16:57:55 07:59 p/km Normál futás	5	27. hét 7 futás 185.01 km 23:55:28 1 egyéb 0:30:17
6 Futás 10.05 km 1:17:08 07:40 p/km Normál futás Futás 10.07 km 1:13:47 07:20 p/km Normál futás	7 Futás 12 km 1:23:00 06:55 p/km Normál futás Egyéb 29:11 Edzés	8 Futás 11.02 km 1:10:29 06:24 p/km Normál futás	9 Futás 9 km 56:00 06:13 p/km Normál futás Futás 10.04 km 1:15:47 07:33 p/km Normál futás Futás 0 km 00:00 00:00 p/km Normál futás Futás 20.08 km 2:47:09 08:19 p/km Normál futás	10 Futás 8.03 km 52:48 06:35 p/km Normál futás Futás 0.39 km 02:59 07:39 p/km Normál futás Futás 10.03 km 1:10:25 07:01 p/km Normál futás	11 Futás 20.32 km 2:16:42 06:44 p/km Normál futás Futás 5.09 km 34:26 06:46 p/km Normál futás	12 Futás 25.22 km 3:01:48 07:13 p/km Normál futás	28. hét 14 futás 151.34 km 18:02:28 1 egyéb 0:29:11
13 Egyéb 1:12:04 Edzés Futás 10 km 1:08:00 06:48 p/km Normál futás Futás 31.03 km 3:28:19 06:43 p/km Normál futás	14 Futás 10.07 km 1:17:45 07:43 p/km Normál futás Futás 10.11 km 1:23:20 08:15 p/km Normál futás	15 Futás 9.12 km 1:16:45 08:25 p/km Normál futás	16 Futás 10.11 km 1:22:15 08:08 p/km Normál futás Egyéb 1:34:50 Edzés Futás 10 km 1:08:00 06:48 p/km Normál futás Futás 16.09 km 1:59:22 07:25 p/km Normál futás	17 Futás 7.37 km 51:43 07:01 p/km Normál futás Futás 10.05 km 1:20:31 08:01 p/km Normál futás	18 Futás 27.97 km 3:32:57 07:37 p/km Normál futás	19 Futás 20.19 km 2:43:31 08:06 p/km Normál futás	29. hét 2 egyéb 18.2 km 2:46:54 12 futás 172.11 km 21:32:28
20 Egyéb 32:10 Edzés Futás 19.24 km 1:27:04 04:32 p/km Normál futás Futás 19.24 km 1:27:04 04:32 p/km Normál futás	21 Futás 10.05 km 1:13:14 07:17 p/km Normál futás Futás 10.12 km 1:14:10 07:20 p/km Normál futás	22 Futás 5.1 km 35:00 06:52 p/km Normál futás Futás 12.03 km 1:36:47 08:03 p/km Normál futás	23 Futás 12.03 km 1:34:31 07:51 p/km Normál futás Futás 20.08 km 2:29:44 07:27 p/km Normál futás	24 Egyéb 13:38 Edzés Futás 10.3 km 1:08:00 06:36 p/km Normál futás Futás 6.05 km 50:27 08:20 p/km Normál futás	25 Futás 13.95 km 1:35:13 06:50 p/km Normál futás Futás 13.88 km 1:44:11 07:30 p/km Normál futás	26 Futás 13.98 km 1:46:08 07:36 p/km Normál futás Futás 27.86 km 3:06:49 06:42 p/km Normál futás	30. hét 2 egyéb 0:45:48 14 futás 193.91 km 21:48:22
27 Futás 8 km 52:00 06:30 p/km Normál futás Futás 10.1 km 1:14:37 07:23 p/km Normál futás	28 Futás 8 km 53:00 06:38 p/km Normál futás Egyéb 20:07 Edzés Futás 13.69 km 1:47:11 07:50 p/km Normál futás	29 Futás 10.09 km 1:19:37 07:53 p/km Normál futás Futás 10.3 km 1:13:44 07:10 p/km Normál futás	30 Futás 5 km 32:00 06:24 p/km Normál futás Futás 16.13 km 1:57:08 07:16 p/km Normál futás	31 Futás 10.04 km 1:19:52 07:57 p/km Normál futás Futás 10.05 km 1:13:37 07:20 p/km Normál futás	1	2 Futás 3 km 21:00 07:00 p/km Normál futás Futás 97.32 km 12:26:09 07:40 p/km Normál futás	31. hét 12 futás 201.72 km 25:09:55 1 egyéb 0:20:07

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	54	771.56 km	93:55:34	127.46 km	16:57:55
Egyéb	7	-	4:52:17	-	1:34:50
Összesen	61	789.76 km	98:47:51	127.46 km	16:57:55

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	754	9524 km	1153:59:20	224.55 km	38:00:00
Bringázás	1	29.09 km	1:34:46	29.09 km	1:34:46
Túra	16	25.25 km	4:54:21	4 km	0:45:49
Egyéb	88	-	52:24:46	-	4:08:34
Összesen	859	9764.6 km	1212:53:13	224.550 km	38:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés