Edzéseim - 2024 - Edzésonline

kelemenanett edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Túra 8.15 km 1:22:46 10:09 p/km Séta Futás 13.01 km 1:32:57 07:09 p/km Normál futás Futás 8.03 km 1:02:23 07:46 p/km Normál futás	30 Túra 7.54 km 1:14:16 09:51 p/km Séta Egyéb 23:31 Edzés Futás 12.01 km 1:22:32 06:52 p/km Normál futás Túra 10.08 km 1:42:07 10:08 p/km Séta	1 Túra 10.1 km 1:30:53 09:00 p/km Séta Futás 14.14 km 1:38:11 06:57 p/km Normál futás Futás 11.04 km 1:18:42 07:08 p/km Normál futás	2 Túra 7.78 km 1:16:35 09:51 p/km Séta Egyéb 27:53 Edzés Futás 13.03 km 1:29:23 06:52 p/km Normál futás Futás 8.03 km 57:05 07:07 p/km Normál futás	3 Túra 7.79 km 1:15:23 09:41 p/km Séta Egyéb 1:31:05 Edzés Futás 13.01 km 1:25:58 06:36 p/km Normál futás Futás 13.65 km 1:46:01 07:46 p/km Normál futás	4 Futás 14.02 km 1:35:09 06:47 p/km Normál futás Túra 2.01 km 19:59 09:57 p/km Séta Futás 11.01 km 1:17:13 07:01 p/km Normál futás	5 Futás 34.08 km 6:34:04 11:34 p/km Normál futás	18. hét 7 túra 53.45 km 8:41:59 12 futás 165.06 km 21:59:38 3 egyéb 16.01 km 2:22:29
6 Túra 7.81 km 1:17:25 09:55 p/km Séta Egyéb 26:48 Edzés Futás 13.01 km 1:27:57 06:46 p/km Normál futás Futás 7.01 km 48:47 06:58 p/km Normál futás	7 Túra 7.79 km 1:18:06 10:02 p/km Séta Egyéb 28:09 Edzés Futás 12.01 km 1:14:39 06:13 p/km Normál futás Túra 9.91 km 1:39:41 10:04 p/km Séta	8 Túra 7.77 km 1:16:11 09:48 p/km Séta Egyéb 22:58 Edzés Futás 13.01 km 1:25:13 06:33 p/km Normál futás Futás 10.59 km 1:12:18 06:50 p/km Normál futás	9 Túra 7.8 km 1:15:47 09:43 p/km Séta Egyéb 42:10 Edzés Futás 13.4 km 1:28:22 06:36 p/km Normál futás Futás 9.21 km 1:08:08 07:24 p/km Normál futás	10 Túra 7.72 km 1:15:42 09:48 p/km Séta Egyéb 30:23 Edzés Futás 13.01 km 1:27:16 06:42 p/km Normál futás Futás 7.01 km 49:20 07:02 p/km Normál futás	11 Futás 42.01 km 4:41:30 06:42 p/km Normál futás	12 Futás 21.4 km 2:18:49 06:29 p/km Normál futás Túra 2.75 km 26:46 09:44 p/km Séta Futás 12.62 km 1:35:43 07:35 p/km Normál futás	19. hét 7 túra 51.55 km 8:29:38 5 egyéb 2:30:28 12 futás 174.29 km 19:38:02
13 Túra 7.78 km 1:17:26 09:57 p/km Séta Egyéb 35:49 Edzés Futás 13.01 km 1:28:33 06:48 p/km Normál futás Futás 8.01 km 56:46 07:05 p/km Normál futás	14 Túra 7.75 km 1:15:12 09:42 p/km Séta Egyéb 26:51 Edzés Futás 16.01 km 1:43:26 06:28 p/km Normál futás Futás 4.01 km 28:21 07:04 p/km Normál futás Túra 0.59 km 06:05 10:19 p/km Séta Túra 0.6 km 06:09 10:15 p/km Séta	15 Túra 7.75 km 1:16:29 09:52 p/km Séta Futás 14.06 km 1:36:35 06:52 p/km Normál futás Futás 8.02 km 56:58 07:06 p/km Normál futás	16 Túra 7.78 km 1:16:58 09:54 p/km Séta Egyéb 30:26 Edzés Futás 16.81 km 1:50:02 06:33 p/km Normál futás Futás 6.21 km 44:39 07:11 p/km Normál futás	17 Túra 7.78 km 1:15:58 09:46 p/km Séta Egyéb 23:26 Edzés Futás 13.17 km 1:28:33 06:43 p/km Normál futás Futás 7.01 km 49:29 07:04 p/km Normál futás	18 Futás 42.17 km 4:39:31 06:38 p/km Normál futás	19 Túra 1.31 km 14:59 11:26 p/km Séta Futás 22.86 km 3:56:09 10:20 p/km Normál futás Túra 1.17 km 12:42 10:51 p/km Séta	20. hét 9 túra 42.51 km 7:01:58 4 egyéb 1:56:32 12 futás 171.35 km 20:39:02
20 Futás 18.02 km 2:06:14 07:00 p/km Normál futás Futás 10.41 km 1:21:38 07:51 p/km Normál futás	21 Túra 7.79 km 1:17:28 09:57 p/km Séta Egyéb 29:27 Edzés Futás 13.01 km 1:25:57 06:36 p/km Normál futás Túra 10.02 km 1:43:17 10:18 p/km Séta	22 Túra 7.77 km 1:16:36 09:52 p/km Séta Egyéb 41:23 Edzés Futás 13.01 km 1:23:03 06:23 p/km Normál futás Futás 10.16 km 1:11:32 07:02 p/km Normál futás	23 Túra 7.74 km 1:17:08 09:58 p/km Séta Egyéb 45:02 Edzés Futás 13.01 km 1:25:13 06:33 p/km Normál futás Futás 7.01 km 49:03 07:00 p/km Normál futás	24 Túra 7.76 km 1:14:50 09:39 p/km Séta Egyéb 40:08 Edzés Futás 13.01 km 1:20:48 06:13 p/km Normál futás Futás 8.01 km 56:06 07:00 p/km Normál futás	25 Futás 7.04 km 51:01 07:15 p/km Normál futás Futás 24.94 km 3:06:56 07:30 p/km Normál futás Futás 0.93 km 06:28 06:57 p/km Normál futás	26 Futás 21.09 km 2:16:02 06:27 p/km Normál futás Futás 12.38 km 1:38:33 07:58 p/km Normál futás	21. hét 14 futás 172.03 km 19:58:34 5 túra 41.08 km 6:49:19 4 egyéb 6.51 km 2:36:00
27 Túra 7.82 km 1:17:27 09:54 p/km Séta Egyéb 31:11 Edzés Futás 13.02 km 1:27:55 06:45 p/km Normál futás Futás 6.83 km 47:41 06:59 p/km Normál futás	28 Túra 7.87 km 1:16:06 09:40 p/km Séta Egyéb 26:38 Edzés Futás 11.03 km 1:14:22 06:45 p/km Normál futás Túra 8.52 km 1:24:24 09:54 p/km Séta	29 Túra 8.01 km 1:17:47 09:43 p/km Séta Futás 11.58 km 1:20:14 06:56 p/km Normál futás Túra 6.93 km 1:08:16 09:51 p/km Séta Túra 1 km 10:25 10:25 p/km Séta Túra 0.93 km 09:29 10:12 p/km Séta Túra 1.85 km 18:11 09:50 p/km Séta	30 Túra 1.08 km 12:57 11:59 p/km Séta Túra 3.1 km 32:13 10:24 p/km Séta Túra 2.91 km 30:36 10:31 p/km Séta Túra 2.67 km 28:59 10:51 p/km Séta Túra 3.09 km 34:08 11:03 p/km Séta	31	1	2	22. hét 13 túra 55.78 km 9:20:58 2 egyéb 0:57:49 4 futás 42.46 km 4:50:12

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	51	692.14 km	83:07:36	42.17 km	6:34:04
Túra	38	218.6 km	36:04:43	10.1 km	1:43:17
Egyéb	17	-	9:59:47	-	1:31:05
Összesen	106	933.26 km	129:12:06	42.17 km	6:34:04

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	253	3845.43 km	458:54:38	267.16 km	33:03:56
Bringázás	2	4.01 km	0:19:35	2.01 km	0:09:57
Túra	156	1023.2 km	338:56:05	56.46 km	169:16:13
Egyéb	84	-	47:33:23	-	3:17:16
Összesen	495	4963.94 km	845:43:41	267.160 km	169:16:13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés