Edzéseim - 2022 - Edzésonline

kandot edzésnaplója

Edzésnapló

2022 február

2022 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Egyéb 47:51 Edzés	1 Futás 7.04 km 47:51 06:48 p/km Normál futás	2 Bringázás 3.8 km 14:07 03:43 p/km Normál tekerés Futás 6.13 km 39:20 06:25 p/km Normál futás	3	4 Bringázás 3.46 km 14:50 04:17 p/km Normál tekerés	5 Futás 4.36 km 28:44 06:35 p/km Normál futás	6	9. hét 1 egyéb 7.04 km 0:47:51 3 futás 17.53 km 1:55:55 2 bringázás 7.26 km 0:28:57
7	8 Futás 9.09 km 1:01:19 06:45 p/km Normál futás	9	10	11 Futás 8.5 km 58:26 06:52 p/km Normál futás	12 Bringázás 8.03 km 30:21 03:47 p/km Normál tekerés	13 Futás 3.43 km 24:46 07:13 p/km Normál futás	10. hét 3 futás 21.02 km 2:24:31 1 bringázás 8.03 km 0:30:21
14	15 Futás 8.77 km 58:37 06:41 p/km Normál futás	16 Futás 6.69 km 43:33 06:31 p/km Normál futás	17 Bringázás 2.1 km 07:26 03:32 p/km Normál tekerés Bringázás 2.1 km 08:21 03:59 p/km Normál tekerés	18 Futás 9.04 km 1:03:07 06:59 p/km Normál futás	19	20 Futás 8.06 km 55:41 06:55 p/km Normál futás	11. hét 4 futás 32.56 km 3:40:58 2 bringázás 4.2 km 0:15:47
21	22 Futás 7.58 km 50:09 06:37 p/km Normál futás	23	24 Futás 3.43 km 22:57 06:41 p/km Normál futás	25 Futás 6.79 km 45:29 06:42 p/km Normál futás	26	27	12. hét 3 futás 17.8 km 1:58:35
28 Futás 9.68 km 1:04:21 06:39 p/km Normál futás	29	30	31	1	2	3	13. hét 1 futás 9.68 km 1:04:21

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	98.59 km	11:04:20	9.68 km	1:04:21
Bringázás	5	19.49 km	1:15:05	8.03 km	0:30:21
Összesen	19	118.08 km	12:19:25	9.68 km	1:04:21

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	130	829.98 km	95:34:04	12.29 km	1:36:18
Bringázás	74	270.81 km	19:19:58	15.68 km	1:21:51
Egyéb	11	-	9:31:40	-	2:13:27
Összesen	215	1156.53 km	124:25:42	18.670 km	2:13:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés