kandot edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
1.73 km
22:06 12:46 p/km Séta |
5
|
6
|
7
|
1. hét
1.73 km
0:22:06 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
2. hét
|
|
15
22:16 Edzés |
16
3.31 km
42:55 12:58 p/km Séta |
17
|
18
|
19
3.52 km
39:38 11:16 p/km Séta |
20
|
21
|
3. hét
0:22:16
6.83 km
1:22:33 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
2.02 km
20:43 10:15 p/km Séta |
28
|
4. hét
2.02 km
0:20:43 |
|
29
|
30
4.28 km
53:28 12:30 p/km Séta |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5. hét
4.28 km
0:53:28 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
5 | 14.86 km | 2:58:50 |
4.28 km |
0:53:28 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:22:16 |
- | 0:22:16 |
| Összesen | 6 | 14.86 km | 3:21:06 |
4.28 km | 0:53:28 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
42 | 203.53 km | 22:45:03 |
6 km |
0:44:05 |
|
Bringázás
|
14 | 58.05 km | 4:17:13 |
7.61 km |
0:37:07 |
|
Túra
|
7 | 23.27 km | 4:27:57 |
4.64 km |
0:53:28 |
|
Egyéb
|
4 | - | 1:30:04 |
- | 0:36:52 |
| Összesen | 67 | 288.27 km | 33:00:17 |
7.610 km | 0:53:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
