Edzéseim - 2022 - Edzésonline

jozsoo edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 13.91 km 1:26:41 06:14 p/km Normál futás	26	27	28	29	30	1	17. hét 1 futás 13.91 km 1:26:41
2	3	4 Futás 4.12 km 27:37 06:42 p/km Normál futás	5 Futás 6.47 km 42:54 06:38 p/km Normál futás	6 Futás 6.5 km 42:04 06:28 p/km Normál futás	7 Futás 8.61 km 54:40 06:21 p/km Normál futás	8 Futás 8.67 km 57:32 06:38 p/km Normál futás	18. hét 5 futás 34.37 km 3:44:47
9 Futás 2.18 km 13:47 06:19 p/km Normál futás	10 Futás 10.81 km 1:10:02 06:29 p/km Normál futás	11 Futás 6.43 km 41:55 06:31 p/km Normál futás	12 Futás 8.63 km 57:42 06:41 p/km Normál futás	13 Futás 6.42 km 43:04 06:42 p/km Normál futás	14 Futás 8.69 km 54:13 06:14 p/km Normál futás	15 Bringázás 40.58 km 3:03:08 04:31 p/km Normál tekerés Futás 4.4 km 28:02 06:22 p/km Normál futás	19. hét 7 futás 47.56 km 5:08:45 1 bringázás 40.58 km 3:03:08
16 Futás 6.53 km 42:41 06:32 p/km Normál futás	17 Futás 8.36 km 53:54 06:27 p/km Normál futás	18	19 Futás 10.49 km 1:08:29 06:32 p/km Normál futás	20 Futás 4.35 km 26:38 06:07 p/km Normál futás	21 Futás 16 km 1:49:28 06:51 p/km Normál futás	22 Futás 6.23 km 40:01 06:25 p/km Normál futás	20. hét 6 futás 51.96 km 5:41:11
23 Futás 6.18 km 36:09 05:51 p/km Normál futás	24 Futás 4.44 km 29:41 06:41 p/km Normál futás	25	26 Futás 5 km 25:23 05:05 p/km Normál futás	27	28	29 Futás 8.31 km 53:19 06:25 p/km Normál futás	21. hét 4 futás 23.93 km 2:24:32
30	31 Bringázás 116.98 km 6:33:47 03:22 p/km Normál tekerés	1	2 Futás 6.16 km 40:23 06:33 p/km Normál futás	3 Futás 8.68 km 55:16 06:22 p/km Normál futás	4 Futás 10.43 km 1:05:40 06:18 p/km Normál futás	5 Futás 6.22 km 40:56 06:35 p/km Normál futás	22. hét 1 bringázás 116.98 km 6:33:47 4 futás 31.49 km 3:22:15

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	157.82 km	16:59:15	16 km	1:49:28
Bringázás	2	157.56 km	9:36:55	116.98 km	6:33:47
Összesen	24	315.38 km	26:36:10	116.98 km	6:33:47

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	251	2026.43 km	211:43:10	42.2 km	4:33:01
Bringázás	2	157.56 km	9:36:55	116.98 km	6:33:47
Összesen	253	2183.99 km	221:20:05	116.980 km	6:33:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés