Edzéseim - 2022 - Edzésonline

jozsoo edzésnaplója

Edzésnapló

2022 október

2022 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1	2	3	4	5	6 Futás 8.4 km 53:36 06:23 p/km Normál futás	44. hét 1 futás 8.4 km 0:53:36
7 Futás 12.8 km 1:23:04 06:29 p/km Normál futás	8 Futás 8.4 km 54:41 06:31 p/km Normál futás	9 Futás 4.3 km 27:37 06:25 p/km Normál futás	10	11 Futás 10.64 km 1:10:32 06:38 p/km Normál futás	12 Futás 10.66 km 1:08:56 06:28 p/km Normál futás	13 Futás 8.33 km 56:21 06:46 p/km Normál futás	45. hét 6 futás 55.13 km 6:01:11
14 Futás 8.38 km 57:34 06:52 p/km Normál futás	15	16 Futás 10.6 km 1:07:06 06:20 p/km Normál futás	17 Futás 12.6 km 1:20:25 06:23 p/km Normál futás	18 Futás 8.32 km 53:09 06:23 p/km Normál futás	19 Futás 14.01 km 1:27:05 06:13 p/km Normál futás	20 Futás 10.52 km 1:07:34 06:25 p/km Normál futás	46. hét 6 futás 64.43 km 6:52:53
21 Futás 7.19 km 42:35 05:55 p/km Normál futás	22	23	24 Futás 5 km 26:31 05:18 p/km Normál futás	25 Futás 12.07 km 1:11:49 05:57 p/km Normál futás	26	27	47. hét 3 futás 24.26 km 2:20:55
28 Futás 8.57 km 54:31 06:22 p/km Normál futás	29 Futás 8.38 km 56:22 06:44 p/km Normál futás	30 Futás 10.48 km 1:08:30 06:32 p/km Normál futás	1 Futás 12.61 km 1:23:40 06:38 p/km Normál futás	2 Futás 10.54 km 1:08:19 06:29 p/km Normál futás	3 Futás 10.52 km 1:08:15 06:29 p/km Normál futás	4 Futás 10.6 km 1:08:57 06:30 p/km Normál futás	48. hét 7 futás 71.7 km 7:48:34

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	179.65 km	19:07:58	14.01 km	1:27:05
Összesen	19	179.65 km	19:07:58	14.01 km	1:27:05

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	251	2026.43 km	211:43:10	42.2 km	4:33:01
Bringázás	2	157.56 km	9:36:55	116.98 km	6:33:47
Összesen	253	2183.99 km	221:20:05	116.980 km	6:33:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés