HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
|
27
8.71 km
1:05:23 07:30 p/km Normál futás
8.71 km
1:05:13 07:29 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
17.42 km
2:10:36 |
2
|
3
9.28 km
1:10:21 07:35 p/km Normál futás
9.28 km
1:09:59 07:32 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
36. hét
18.56 km
2:20:20 |
9
4.24 km
31:22 07:24 p/km Normál futás
4.23 km
29:00 06:51 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
6.26 km
44:39 07:08 p/km Normál futás
6.26 km
44:29 07:06 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
37. hét
20.99 km
2:29:30 |
16
|
17
7.11 km
48:19 06:48 p/km Normál futás
7.11 km
48:02 06:45 p/km Normál futás |
18
|
19
6.01 km
43:00 07:09 p/km Normál futás
6.02 km
42:35 07:04 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
38. hét
26.25 km
3:01:56 |
23
|
24
6.02 km
43:06 07:10 p/km Normál futás
6.02 km
42:41 07:05 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
12.04 km
1:25:47 |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
10.08 km
1:07:18 06:41 p/km Normál futás
10.09 km
1:07:19 06:40 p/km Normál futás |
6
|
40. hét
20.17 km
2:14:37 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
12 | 77.84 km | 9:17:33 |
9.28 km |
1:10:21 |
Összesen | 12 | 77.84 km | 9:17:33 |
9.28 km | 1:10:21 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
116 | 833.87 km | 114:15:02 |
27.54 km |
8:02:24 |
Túra
|
1 | 27.55 km | 6:35:21 |
27.55 km |
6:35:21 |
Egyéb
|
1 | - | 0:06:17 |
- | 0:06:17 |
Összesen | 118 | 861.42 km | 120:56:40 |
27.550 km | 8:02:24 |