ipcaas futás

Morning Run2024.09.03 Kedd, 07:18:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:59

Távolság

9.28 km Szint: 40 m
Lépésszám: 5552

Tempó

07:32 p/km (7.96 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
84
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 339 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:26 1 09:26 6.36 -2 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 2 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 0 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -2 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 -1 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 0 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 1 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 -2 0 0 0
00:08:33 1 08:33 7.02 1 0 0 0
00:02:48 0.28 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!