ildiko100 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
13.43 km
1:06:44 04:58 p/km Normál futás |
28
20.09 km
5:10:32 15:27 p/km Normál futás |
29
20.56 km
2:18:05 06:43 p/km Normál futás |
30
|
1
|
39. hét
54.08 km
8:35:21 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
24.18 km
3:15:46 08:06 p/km Normál futás |
8
|
40. hét
24.18 km
3:15:46 |
|
9
11 km
1:16:38 06:58 p/km Normál futás |
10
|
11
11.41 km
1:22:10 07:12 p/km Normál futás |
12
11.39 km
1:17:53 06:50 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
41. hét
33.8 km
3:56:41 |
|
16
11.43 km
1:17:13 06:45 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
11.81 km
1:21:07 06:52 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
42. hét
23.24 km
2:38:20 |
|
23
|
24
|
25
|
26
11.89 km
1:16:29 06:26 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
43. hét
11.89 km
1:16:29 |
|
30
12.18 km
1:20:25 06:36 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
10.51 km
1:11:56 06:51 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
44. hét
22.69 km
2:32:21 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 105.29 km | 12:27:41 |
24.18 km |
3:15:46 |
| Összesen | 8 | 105.29 km | 12:27:41 |
24.18 km | 3:15:46 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
48 | 563.95 km | 67:47:14 |
24.18 km |
5:10:32 |
| Összesen | 48 | 563.95 km | 67:47:14 |
24.180 km | 5:10:32 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
