hozee edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
39:45 Edzés |
29
|
30
|
31
|
1
16:07 Edzés |
2
|
3
|
35. hét
3.98 km
0:55:52 |
|
4
45:40 Edzés |
5
1:08:04 Edzés |
6
|
7
|
8
1:08:04 Edzés |
9
|
10
|
36. hét
21.06 km
3:01:48 |
|
11
|
12
03:10 Edzés |
13
|
14
|
15
19:40 Edzés |
16
|
17
25.5 km
1:59:45 04:42 p/km Normál tekerés |
37. hét
2.37 km
0:22:50
25.5 km
1:59:45 |
|
18
|
19
16:46 Edzés |
20
|
21
00:35 Edzés |
22
00:13 Edzés |
23
|
24
|
38. hét
0.76 km
0:17:34 |
|
25
|
26
09:41 Edzés |
27
44:21 Edzés |
28
23:26 Edzés |
29
30:11 Edzés |
30
|
1
12:13 Edzés |
39. hét
8.81 km
1:59:52 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 25.5 km | 1:59:45 |
25.5 km |
1:59:45 |
|
Egyéb
|
13 | - | 5:45:58 |
- | 1:08:04 |
| Összesen | 14 | 57.92 km | 7:45:43 |
25.5 km | 1:59:45 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
57 | 569.53 km | 62:56:11 |
81 km |
12:00:00 |
|
Bringázás
|
1 | 25.5 km | 1:59:45 |
25.5 km |
1:59:45 |
|
Egyéb
|
65 | - | 19:27:16 |
- | 1:15:40 |
| Összesen | 123 | 662.85 km | 84:23:12 |
81.000 km | 12:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
