HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
04:10 Edzés |
26
|
27
16:23 Edzés |
28
|
29
|
30
|
1
19:32 Edzés |
48. hét
1.47 km
0:40:05 |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Egyéb
|
1 | - | 0:19:32 |
- | 0:19:32 |
Összesen | 1 | 0.69 km | 0:19:32 |
0.69 km | 0:19:32 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
36 | 173.53 km | 22:07:06 |
16.01 km |
4:51:39 |
Bringázás
|
1 | 30.42 km | 2:00:17 |
30.42 km |
2:00:17 |
Egyéb
|
82 | - | 32:25:47 |
- | 1:33:26 |
Összesen | 119 | 265.49 km | 56:33:10 |
30.420 km | 4:51:39 |