Edzésnapló

1
2

05:19
3
4
5
6

18:19
7
3.51 km
20:34
05:52 p/km

13:22
27. hét
3 egyéb
1.74 km
0:37:00
1 futás
3.51 km
0:20:34
8
9
10
11
4 km
24:25
06:06 p/km
12
14.2 km
2:13:42
09:25 p/km
13
14
28. hét
2 futás
18.2 km
2:38:07
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 21.71 km

2:58:41

14.2 km

2:13:42

Egyéb
3 -

0:37:00

-

0:18:19

Összesen 6 23.45 km

3:35:41

14.2 km

2:13:42

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
20 95.98 km

10:39:37

14.2 km

2:13:42

Bringázás
1 30.42 km

2:00:17

30.42 km

2:00:17

Egyéb
21 -

4:46:13

-

0:56:16

Összesen 42 133.72 km

17:26:07

30.420 km

2:13:42