Edzésnapló

1
2
3
5 km
28:55
05:47 p/km
4
5
19.63 km
1:56:05
05:55 p/km
21.02 km
2:19:52
06:39 p/km
18.49 km
2:01:41
06:35 p/km
6
7
18. hét
4 futás
64.14 km
6:46:33
8
9
10
5.01 km
30:00
05:59 p/km
11
12
13
14
19. hét
1 futás
5.01 km
0:30:00
15
16
17
18
19
8.58 km
1:05:49
07:40 p/km
20
21
20. hét
1 futás
8.58 km
1:05:49
22

15:32
23
24
6.14 km
40:48
06:39 p/km
25

02:52
26
6.65 km
39:04
05:52 p/km
27
28
21. hét
2 egyéb
0.97 km
0:18:24
2 futás
12.79 km
1:19:52
29

09:07
30
31
1
2
3
4
22. hét
1 egyéb
0.51 km
0:09:07

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 90.52 km

9:42:14

21.02 km

2:19:52

Egyéb
3 -

0:27:31

-

0:15:32

Összesen 11 92 km

10:09:45

21.02 km

2:19:52

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
35 443.8 km

49:25:24

81 km

12:00:00

Egyéb
8 -

2:24:57

-

0:47:45

Összesen 43 451.19 km

51:50:21

81.000 km

12:00:00