hozee edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
14. hét
|
|
8
5.01 km
31:34 06:18 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15. hét
5.01 km
0:31:34 |
|
15
5.01 km
30:54 06:10 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
5.26 km
32:48 06:14 p/km Normál futás |
20
|
21
|
16. hét
10.27 km
1:03:42 |
|
22
5.01 km
30:20 06:03 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
5.01 km
0:30:20 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 20.29 km | 2:05:36 |
5.26 km |
0:32:48 |
| Összesen | 4 | 20.29 km | 2:05:36 |
5.26 km | 0:32:48 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 39.46 km | 4:01:51 |
5.26 km |
0:32:48 |
|
Egyéb
|
7 | - | 1:20:41 |
- | 0:28:13 |
| Összesen | 16 | 41.05 km | 5:22:32 |
5.260 km | 0:32:48 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
