horvathpe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
25 km
59:53 02:24 p/km Normál tekerés |
1
25 km
59:53 02:24 p/km Normál tekerés |
2
12 km
29:53 02:29 p/km Normál tekerés |
3
18 km
44:50 02:29 p/km Normál tekerés |
4
8 km
19:51 02:29 p/km Normál tekerés |
5
10 km
25:32 02:33 p/km Normál tekerés |
6
|
5. hét
98 km
3:59:52 |
|
7
25 km
1:00:13 02:25 p/km Normál tekerés |
8
12 km
29:59 02:30 p/km Normál tekerés |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
18 km
44:54 02:30 p/km Normál tekerés
12 km
30:14 02:31 p/km Normál tekerés |
6. hét
67 km
2:45:20 |
|
14
21 km
49:46 02:22 p/km Normál tekerés |
15
18 km
44:57 02:30 p/km Normál tekerés |
16
18 km
45:01 02:30 p/km Normál tekerés |
17
|
18
|
19
|
20
|
7. hét
57 km
2:19:44 |
|
21
|
22
|
23
3.68 km
26:55 07:19 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
3.85 km
42:25 11:01 p/km Séta |
8. hét
3.68 km
0:26:55
3.85 km
0:42:25 |
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 3.68 km | 0:26:55 |
3.68 km |
0:26:55 |
|
Bringázás
|
12 | 197 km | 8:05:03 |
25 km |
1:00:13 |
|
Túra
|
1 | 3.85 km | 0:42:25 |
3.85 km |
0:42:25 |
| Összesen | 14 | 204.53 km | 9:14:23 |
25 km | 1:00:13 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
85 | 493.7 km | 54:30:11 |
11.14 km |
1:18:26 |
|
Bringázás
|
73 | 862.26 km | 47:11:50 |
36.26 km |
2:03:26 |
|
Túra
|
19 | 82.97 km | 19:15:56 |
31.1 km |
6:40:21 |
| Összesen | 177 | 1438.93 km | 120:57:57 |
36.260 km | 6:40:21 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
