honda13 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
13. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
20.71 km
4:52:51 14:08 p/km Séta |
10
|
14. hét
20.71 km
4:52:51 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
100.84 km
7:46:07 04:37 p/km Normál tekerés |
16
|
17
|
15. hét
100.84 km
7:46:07 |
|
18
61.69 km
3:10:55 03:06 p/km Normál tekerés |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
0.08 km
00:15 03:08 p/km Séta
7.75 km
1:29:08 11:30 p/km Séta
3.62 km
33:02 09:08 p/km Séta |
24
8.52 km
1:57:35 13:48 p/km Séta
6.1 km
1:03:37 10:26 p/km Séta |
16. hét
61.69 km
3:10:55
26.07 km
5:03:37 |
|
25
4.75 km
56:13 11:50 p/km Séta
5.01 km
57:22 11:27 p/km Séta |
26
7.24 km
1:40:01 13:49 p/km Séta |
27
|
28
2.82 km
27:12 09:39 p/km Séta
1.84 km
20:02 10:53 p/km Séta
2.77 km
38:25 13:52 p/km Séta
4.47 km
50:27 11:17 p/km Séta |
29
7.81 km
1:32:11 11:48 p/km Séta |
30
10.48 km
2:07:28 12:10 p/km Séta
2.37 km
27:49 11:44 p/km Séta |
1
9.68 km
1:48:53 11:15 p/km Séta |
17. hét
59.24 km
11:46:03 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
2 | 162.53 km | 10:57:02 |
100.84 km |
7:46:07 |
|
Túra
|
16 | 96.34 km | 19:53:38 |
20.71 km |
4:52:51 |
| Összesen | 18 | 258.87 km | 30:50:40 |
100.84 km | 7:46:07 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
68 | 3040.2 km | 173:24:47 |
212.4 km |
10:58:39 |
|
Túra
|
37 | 238.82 km | 53:14:14 |
20.71 km |
4:52:51 |
| Összesen | 105 | 3279.02 km | 226:39:01 |
212.400 km | 10:58:39 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
