hobagoly edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
6.27 km
38:29 06:08 p/km Normál futás |
30
16:08 Jógázás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
6.27 km
0:38:29
2.02 km
0:16:08 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
77 | 692.09 km | 65:29:51 |
22.83 km |
2:08:59 |
|
Túra
|
28 | 85.91 km | 15:27:50 |
5.79 km |
1:44:38 |
|
Jóga
|
115 | - | 59:51:51 |
- | 1:25:26 |
| Összesen | 220 | 840.56 km | 140:49:32 |
22.830 km | 2:08:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
