HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
107 | 1391.28 km | 137:46:39 |
84.08 km |
12:44:33 |
Bringázás
|
199 | 1603.89 km | 89:42:32 |
51.03 km |
2:31:33 |
Túra
|
14 | 76.12 km | 23:59:02 |
9.63 km |
3:23:09 |
Erősport
|
8 | 0 kg | 3:51:55 |
0 kg |
0:43:57 |
Egyéb
|
12 | - | 7:04:58 |
- | 0:45:33 |
Összesen | 340 | 3077.56 km | 262:25:06 |
84.080 km | 12:44:33 |