Edzéseim - 2022 - Edzésonline

hbaz edzésnaplója

Edzésnapló

2022 szeptember

2022 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Egyéb 19:22 Edzés	28	29 Futás 9.01 km 1:00:37 06:44 p/km Normál futás	30	1 Futás 8.31 km 1:03:34 07:39 p/km Normál futás	2 Egyéb 34:52 Edzés	39. hét 2 egyéb 0.96 km 0:54:14 2 futás 17.32 km 2:04:11
3 Futás 10.01 km 1:08:30 06:51 p/km Normál futás	4 Futás 8.01 km 56:07 07:00 p/km Normál futás	5 Futás 4.01 km 25:18 06:19 p/km Normál futás	6 Futás 14.02 km 1:36:06 06:51 p/km Normál futás	7	8 Futás 9.02 km 59:26 06:35 p/km Normál futás	9 Futás 7.35 km 55:28 07:33 p/km Normál futás	40. hét 6 futás 52.42 km 6:00:55
10	11	12 Futás 8.02 km 51:59 06:29 p/km Normál futás	13	14 Futás 14.02 km 1:39:29 07:06 p/km Normál futás	15	16 Futás 8.52 km 57:07 06:42 p/km Normál futás Egyéb 29:04 Edzés Futás 10.5 km 1:12:37 06:55 p/km Normál futás	41. hét 4 futás 41.06 km 4:41:12 1 egyéb 0.49 km 0:29:04
17	18	19 Futás 9.02 km 59:00 06:32 p/km Normál futás	20 Futás 12.01 km 1:19:56 06:39 p/km Normál futás	21	22 Egyéb 33:58 Edzés	23 Futás 18.51 km 2:09:25 07:00 p/km Normál futás	42. hét 3 futás 39.54 km 4:28:21 1 egyéb 0.55 km 0:33:58
24	25	26 Futás 8.74 km 58:34 06:42 p/km Normál futás	27	28 Futás 12.01 km 1:23:46 06:58 p/km Normál futás	29 Futás 14.13 km 1:32:59 06:35 p/km Normál futás	30 Futás 7.13 km 48:58 06:52 p/km Normál futás	43. hét 4 futás 42.01 km 4:44:17
31 Egyéb 35:57 Edzés	1	2 Futás 10.02 km 1:01:54 06:11 p/km Normál futás	3	4 Futás 16.02 km 1:41:44 06:21 p/km Normál futás	5 Futás 6 km 36:12 06:02 p/km Normál futás Egyéb 32:03 Edzés	6 Túra 13.97 km 3:38:35 15:39 p/km Séta	44. hét 2 egyéb 1.71 km 1:08:00 3 futás 32.04 km 3:19:50 1 túra 13.97 km 3:38:35

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	183.34 km	20:58:19	18.51 km	2:09:25
Egyéb	4	-	2:13:51	-	0:35:57
Összesen	22	186.09 km	23:12:10	18.51 km	2:09:25

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	202	2025.42 km	232:10:19	21.12 km	2:23:12
Bringázás	2	51.8 km	3:07:35	26.03 km	1:33:55
Túra	8	88.05 km	23:25:37	17.57 km	4:19:48
Egyéb	42	-	24:11:52	-	0:47:08
Összesen	254	2200.55 km	282:55:23	26.030 km	4:19:48

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés