Edzéseim - 2020 - Edzésonline

hagenjudit edzésnaplója

Edzésnapló

2020 január

2020 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 6.8 km 1:10:02 10:18 p/km Laza futás	28 Futás 7 km 40:55 05:51 p/km Tempó futás	29 Futás 9.89 km 1:46:10 10:44 p/km Laza futás	30 Futás 8 km 47:38 05:57 p/km Laza futás	31 Futás 7.4 km 1:13:00 09:52 p/km Laza futás	1 Futás 6.15 km 41:27 06:44 p/km Normál futás Futás 14.4 km 2:13:00 09:14 p/km Laza futás	2 Futás 7.93 km 1:22:00 10:20 p/km Laza futás	5. hét 8 futás 67.57 km 9:54:12
3 Futás 3.3 km 20:00 06:04 p/km Normál futás Futás 5.54 km 1:06:00 11:55 p/km Laza futás	4 Futás 8 km 51:32 06:27 p/km Normál futás	5	6 Futás 8.23 km 50:15 06:06 p/km Normál futás Futás 5.4 km 59:24 11:00 p/km Laza futás	7 Futás 9 km 55:48 06:12 p/km Normál futás Futás 4.2 km 42:03 10:01 p/km Laza futás	8	9 Futás 6.3 km 1:07:00 10:38 p/km Laza futás Futás 9 km 54:13 06:01 p/km Normál futás	6. hét 9 futás 58.97 km 7:46:15
10 Futás 9 km 54:00 06:00 p/km Normál futás Futás 6 km 1:05:00 10:50 p/km Laza futás	11 Futás 7.4 km 1:18:00 10:32 p/km Laza futás	12 Futás 6 km 1:05:00 10:50 p/km Laza futás Futás 9 km 53:19 05:55 p/km Normál futás	13 Futás 7.45 km 1:27:07 11:42 p/km Laza futás	14 Futás 6 km 1:07:00 11:10 p/km Laza futás	15 Futás 4.62 km 30:00 06:30 p/km Normál futás Futás 6.5 km 1:09:00 10:37 p/km Laza futás	16 Futás 9.78 km 1:43:00 10:32 p/km Laza futás	7. hét 10 futás 71.75 km 11:11:26
17 Futás 10 km 56:46 05:41 p/km Normál futás	18 Futás 9.16 km 1:40:00 10:55 p/km Laza futás	19 Futás 16.3 km 2:05:00 07:40 p/km Normál futás	20	21 Futás 12 km 1:11:57 06:00 p/km Normál futás	22 Futás 6.5 km 1:06:00 10:09 p/km Laza futás	23 Futás 12 km 1:10:55 05:55 p/km Normál futás Futás 4.16 km 41:00 09:51 p/km Laza futás	8. hét 7 futás 70.12 km 8:51:38
24 Futás 6 km 1:07:00 11:10 p/km Laza futás	25 Futás 9.5 km 1:39:00 10:25 p/km Laza futás	26 Futás 12 km 1:12:30 06:03 p/km Normál futás	27	28	29 Futás 15 km 1:34:51 06:19 p/km Laza futás Futás 4 km 40:00 10:00 p/km Laza futás	1 Futás 6.5 km 1:09:00 10:37 p/km Laza futás	9. hét 6 futás 53 km 7:22:21

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	34	275.82 km	38:19:07	16.3 km	2:13:00
Összesen	34	275.82 km	38:19:07	16.3 km	2:13:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	280	2540.97 km	348:21:11	28 km	3:51:00
Összesen	280	2540.97 km	348:21:11	28.000 km	3:51:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés