gyuzo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
49. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
|
|
25
31.86 km
1:06:55 02:06 p/km Normál tekerés |
26
50.83 km
1:44:20 02:03 p/km Normál tekerés |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
52. hét
82.69 km
2:51:15 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
2 | 82.69 km | 2:51:15 |
50.83 km |
1:44:20 |
| Összesen | 2 | 82.69 km | 2:51:15 |
50.83 km | 1:44:20 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
39 | 274.59 km | 32:33:09 |
14.81 km |
8:48:13 |
|
Bringázás
|
75 | 3370.58 km | 124:13:45 |
129.27 km |
5:53:34 |
|
Egyéb
|
3 | - | 12:54:47 |
- | 4:42:43 |
| Összesen | 117 | 3704.73 km | 169:41:41 |
129.270 km | 8:48:13 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
