gyuzo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
|
|
6
|
7
|
8
81.45 km
3:41:22 02:43 p/km Normál tekerés |
9
22.26 km
2:26:37 06:35 p/km Normál tekerés |
10
|
11
|
12
|
28. hét
103.71 km
6:07:59 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
29. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
30. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
2 | 103.71 km | 6:07:59 |
81.45 km |
3:41:22 |
| Összesen | 2 | 103.71 km | 6:07:59 |
81.45 km | 3:41:22 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 104.46 km | 10:21:20 |
16.94 km |
2:05:57 |
|
Bringázás
|
25 | 987.45 km | 44:42:55 |
81.45 km |
3:41:22 |
|
Túra
|
12 | 332.19 km | 30:16:23 |
236.76 km |
11:26:39 |
|
Egyéb
|
1 | - | 4:14:35 |
- | 4:14:35 |
| Összesen | 52 | 1443.87 km | 89:35:13 |
236.760 km | 11:26:39 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
