Edzéseim - 2019 - Edzésonline

goroge edzésnaplója

Edzésnapló

2019 augusztus

2019 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 10.14 km 1:04:25 06:21 p/km Normál futás	27	28 Futás 10.07 km 1:04:00 06:21 p/km Normál futás	29	30 Futás 10.12 km 1:04:00 06:19 p/km Normál futás	31 Futás 5.35 km 35:43 06:41 p/km Normál futás	1 Futás 12.5 km 1:20:00 06:24 p/km Normál futás	35. hét 5 futás 48.18 km 5:08:08
2	3 Futás 10.06 km 1:02:25 06:12 p/km Normál futás	4	5 Futás 15.95 km 1:40:41 06:19 p/km Normál futás	6 Futás 12.28 km 1:18:08 06:22 p/km Normál futás	7	8 Futás 21.19 km 2:08:53 06:05 p/km Normál futás	36. hét 4 futás 59.48 km 6:10:07
9	10 Futás 10.94 km 1:08:05 06:13 p/km Normál futás	11	12 Futás 12.39 km 1:19:30 06:25 p/km Normál futás	13	14 Futás 21.07 km 2:12:21 06:17 p/km Normál futás	15 Futás 19.68 km 2:09:02 06:33 p/km Normál futás	37. hét 4 futás 64.08 km 6:48:58
16	17 Futás 4 km 30:42 07:41 p/km Futógépes futás	18	19 Futás 11.73 km 1:15:31 06:26 p/km Normál futás	20	21	22 Futás 6.5 km 41:45 06:25 p/km Normál futás Futás 6.35 km 41:04 06:28 p/km Normál futás	38. hét 4 futás 28.58 km 3:09:02
23	24 Futás 11.71 km 1:16:11 06:30 p/km Normál futás	25	26 Futás 10.91 km 1:08:54 06:19 p/km Normál futás	27	28	29 Futás 42.35 km 5:08:19 07:17 p/km Normál futás	39. hét 3 futás 64.97 km 7:33:24
30	1	2	3	4	5	6 Futás 14.24 km 1:29:44 06:18 p/km Normál futás	40. hét 1 futás 14.24 km 1:29:44

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	229.61 km	25:01:31	42.35 km	5:08:19
Összesen	16	229.61 km	25:01:31	42.35 km	5:08:19

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	183	2020.47 km	213:24:43	42.35 km	5:08:19
Összesen	183	2020.47 km	213:24:43	42.350 km	5:08:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés