Edzéseim - 2019 - Edzésonline

goroge edzésnaplója

Edzésnapló

2019 július

2019 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 10.02 km 1:03:19 06:19 p/km Normál futás	31 Futás 10.04 km 1:04:25 06:25 p/km Normál futás	1	2	3 Futás 20.99 km 2:10:04 06:12 p/km Normál futás	4	31. hét 3 futás 41.05 km 4:17:48
5 Futás 10.03 km 1:01:25 06:07 p/km Normál futás	6 Futás 5.57 km 31:49 05:43 p/km Normál futás	7	8 Futás 10.1 km 1:02:04 06:09 p/km Normál futás	9	10 Futás 6.98 km 45:56 06:35 p/km Normál futás Futás 7.42 km 51:39 06:58 p/km Normál futás	11	32. hét 5 futás 40.1 km 4:12:53
12 Futás 10.11 km 1:03:59 06:20 p/km Normál futás	13 Futás 10.14 km 1:02:16 06:08 p/km Normál futás	14 Futás 9.06 km 55:50 06:10 p/km Normál futás	15	16 Futás 10.09 km 1:03:44 06:19 p/km Normál futás	17	18 Futás 6 km 43:06 07:11 p/km Normál futás	33. hét 5 futás 45.4 km 4:48:55
19 Futás 5.81 km 39:20 06:46 p/km Normál futás	20	21 Futás 10.05 km 1:04:10 06:23 p/km Normál futás	22	23 Futás 10.14 km 1:05:30 06:28 p/km Normál futás	24 Futás 20.6 km 2:18:24 06:43 p/km Normál futás	25	34. hét 4 futás 46.6 km 5:07:24
26 Futás 10.14 km 1:04:25 06:21 p/km Normál futás	27	28 Futás 10.07 km 1:04:00 06:21 p/km Normál futás	29	30 Futás 10.12 km 1:04:00 06:19 p/km Normál futás	31 Futás 5.35 km 35:43 06:41 p/km Normál futás	1 Futás 12.5 km 1:20:00 06:24 p/km Normál futás	35. hét 5 futás 48.18 km 5:08:08

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	188.77 km	20:07:24	20.99 km	2:18:24
Összesen	19	188.77 km	20:07:24	20.99 km	2:18:24

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	183	2020.47 km	213:24:43	42.35 km	5:08:19
Összesen	183	2020.47 km	213:24:43	42.350 km	5:08:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés