gabi92 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
14 km
1:10:19 05:01 p/km Normál futás |
3
11 km
52:46 04:48 p/km Iramjáték |
4
|
5
14 km
1:09:29 04:58 p/km Normál futás |
6
9 km
44:12 04:55 p/km Normál futás |
7
|
18. hét
48 km
3:56:46 |
|
8
10 km
50:37 05:04 p/km Normál futás |
9
|
10
8 km
38:37 04:50 p/km Normál futás |
11
14 km
1:10:37 05:03 p/km Normál futás |
12
|
13
8 km
41:16 05:10 p/km Normál futás |
14
|
19. hét
40 km
3:21:07 |
|
15
13 km
1:06:30 05:07 p/km Normál futás |
16
10 km
50:34 05:03 p/km Normál futás |
17
|
18
15 km
1:18:49 05:15 p/km Hosszú futás |
19
|
20
|
21
|
20. hét
38 km
3:15:53 |
|
22
15 km
1:15:54 05:04 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
13 km
1:05:50 05:04 p/km Normál futás |
26
|
27
11 km
54:09 04:55 p/km Iramjáték |
28
9 km
45:17 05:02 p/km Normál futás |
21. hét
48 km
4:01:10 |
|
29
|
30
14 km
1:11:14 05:05 p/km Normál futás |
31
10 km
49:32 04:57 p/km Normál futás |
1
|
2
12.8 km
1:03:49 04:59 p/km Normál futás |
3
|
4
17 km
1:26:12 05:04 p/km Hosszú futás |
22. hét
53.8 km
4:30:47 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 198 km | 16:35:42 |
15 km |
1:18:49 |
| Összesen | 17 | 198 km | 16:35:42 |
15 km | 1:18:49 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
170 | 2034.7 km | 169:37:43 |
42.2 km |
3:50:28 |
| Összesen | 170 | 2034.7 km | 169:37:43 |
42.200 km | 3:50:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
