Edzésnapló

27
12 km
54:31
04:33 p/km
28
11 km
51:10
04:39 p/km
29
30
13 km
1:01:34
04:44 p/km
31
1
12 km
57:11
04:46 p/km
2
22. hét
4 futás
48 km
3:44:26
3
4
14 km
1:06:49
04:46 p/km
5
11 km
51:49
04:43 p/km
6
7
11 km
52:18
04:45 p/km
8
7 km
49:22
07:03 p/km
9
23. hét
4 futás
43 km
3:40:18
10
13.2 km
1:01:55
04:41 p/km
11
12
13 km
1:00:59
04:41 p/km
13
13 km
1:02:35
04:49 p/km
14
15
11 km
51:36
04:41 p/km
16
24. hét
4 futás
50.2 km
3:57:05
17
14 km
1:07:27
04:49 p/km
18
19
20
12 km
56:54
04:45 p/km
21
22
23
25. hét
2 futás
26 km
2:04:21
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 131.2 km

10:38:55

14 km

1:07:27

Összesen 11 131.2 km

10:38:55

14 km

1:07:27

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
85 1043.5 km

83:18:53

21.1 km

1:44:49

Összesen 85 1043.5 km

83:18:53

21.100 km

1:44:49