Edzésnapló

29
11 km
56:35
05:09 p/km
30
31
17.2 km
1:29:50
05:13 p/km
1
7 km
35:56
05:08 p/km
2
3
15 km
1:17:13
05:09 p/km
4
35. hét
4 futás
50.2 km
4:19:34
5
6
7
8
9
10
11
21.1 km
1:58:04
05:36 p/km
36. hét
1 futás
21.1 km
1:58:04
12
13
11 km
56:02
05:06 p/km
14
15
16
30 km
2:54:35
05:49 p/km
17
18
37. hét
2 futás
41 km
3:50:37
19
13.2 km
1:06:20
05:02 p/km
20
12 km
59:56
05:00 p/km
21
22
17.2 km
1:27:01
05:04 p/km
23
9 km
44:49
04:59 p/km
24
25
38. hét
4 futás
51.4 km
4:18:06
26
27
28
29
30
1
2
39. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 135.5 km

11:59:56

30 km

2:54:35

Összesen 9 135.5 km

11:59:56

30 km

2:54:35

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
127 1497.5 km

131:28:52

30 km

2:54:35

Összesen 127 1497.5 km

131:28:52

30.000 km

2:54:35