gabi92 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
12 km
57:38 04:48 p/km Normál futás |
3
7 km
32:46 04:41 p/km Laza futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
19 km
1:30:24 |
|
8
6 km
28:14 04:42 p/km Laza futás |
9
|
10
7 km
33:47 04:50 p/km Laza futás |
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
13 km
1:02:01 |
|
15
|
16
|
17
11 km
52:52 04:48 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
11 km
0:52:52 |
|
22
9 km
42:47 04:45 p/km Normál futás
9 km
42:47 04:45 p/km Normál futás |
23
|
24
11 km
52:09 04:44 p/km Normál futás |
25
|
26
11 km
51:00 04:38 p/km Normál futás |
27
|
28
|
30. hét
40 km
3:08:43 |
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 83 km | 6:34:00 |
12 km |
0:57:38 |
| Összesen | 9 | 83 km | 6:34:00 |
12 km | 0:57:38 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
98 | 1181.6 km | 94:20:00 |
21.1 km |
1:45:54 |
| Összesen | 98 | 1181.6 km | 94:20:00 |
21.100 km | 1:45:54 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
