Edzéseim - 2022 - Edzésonline

gabi92 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 9 km 45:48 05:05 p/km Iramjáték	26 Futás 15 km 1:18:38 05:15 p/km Hosszú futás	27	28 Futás 9 km 46:45 05:12 p/km Laza futás	29 Futás 11 km 57:27 05:13 p/km Normál futás	30	1	17. hét 4 futás 44 km 3:48:38
2 Futás 13.2 km 1:07:31 05:07 p/km Normál futás	3	4 Futás 13.2 km 1:09:09 05:14 p/km Normál futás	5	6	7 Futás 17.2 km 1:31:49 05:20 p/km Hosszú futás	8	18. hét 3 futás 43.6 km 3:48:29
9 Futás 13.2 km 1:07:32 05:07 p/km Normál futás	10	11 Futás 9 km 46:20 05:09 p/km Laza futás	12 Futás 9 km 46:37 05:11 p/km Normál futás	13	14	15 Futás 7.2 km 38:00 05:17 p/km Normál futás	19. hét 4 futás 38.4 km 3:18:29
16 Futás 11 km 58:13 05:18 p/km Normál futás	17	18 Futás 11 km 55:40 05:04 p/km Laza futás	19 Futás 9 km 46:42 05:11 p/km Laza futás	20	21	22	20. hét 3 futás 31 km 2:40:35
23 Futás 13.2 km 1:07:48 05:08 p/km Normál futás	24	25 Futás 11 km 56:36 05:09 p/km Normál futás	26	27	28 Futás 21.1 km 1:47:10 05:05 p/km Hosszú futás	29	21. hét 3 futás 45.3 km 3:51:34
30	31 Futás 9 km 46:34 05:10 p/km Laza futás	1 Futás 14 km 1:12:16 05:10 p/km Hosszú futás	2	3 Futás 13.2 km 1:10:40 05:21 p/km Normál futás	4 Futás 7 km 35:43 05:06 p/km Laza futás	5	22. hét 4 futás 43.2 km 3:45:13

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	167.3 km	14:25:41	21.1 km	1:47:10
Összesen	14	167.3 km	14:25:41	21.1 km	1:47:10

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	174	2022 km	177:00:16	42.2 km	4:27:23
Összesen	174	2022 km	177:00:16	42.200 km	4:27:23

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés