Edzéseim - 2022 - Edzésonline

gabi92 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 október

2022 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Futás 6.6 km 33:46 05:07 p/km Normál futás	1 Futás 10 km 51:40 05:10 p/km Laza futás	2 Futás 11 km 55:29 05:03 p/km Laza futás	3 Futás 9 km 44:51 04:59 p/km Normál futás	4	5	6	44. hét 4 futás 36.6 km 3:05:46
7 Futás 13.2 km 1:07:24 05:06 p/km Normál futás	8 Futás 9 km 46:56 05:13 p/km Normál futás	9	10 Futás 11 km 56:02 05:06 p/km Normál futás	11 Futás 7 km 36:15 05:11 p/km Laza futás	12	13	45. hét 4 futás 40.2 km 3:26:37
14 Futás 11 km 56:13 05:07 p/km Normál futás	15 Futás 7 km 35:35 05:05 p/km Laza futás	16	17 Futás 13.2 km 1:08:16 05:10 p/km Normál futás	18 Futás 9 km 46:19 05:09 p/km Normál futás	19	20	46. hét 4 futás 40.2 km 3:26:23
21 Futás 9 km 46:41 05:11 p/km Normál futás	22 Futás 13.2 km 1:08:28 05:11 p/km Normál futás	23	24 Futás 13.2 km 1:08:37 05:12 p/km Normál futás	25	26	27	47. hét 3 futás 35.4 km 3:03:46
28 Futás 13.2 km 1:07:39 05:08 p/km Normál futás	29	30 Futás 9 km 46:27 05:10 p/km Normál futás	1 Futás 5 km 23:59 04:48 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 12.2 km 1:01:31 05:03 p/km Normál futás	48. hét 4 futás 39.4 km 3:19:36

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	168 km	14:22:52	13.2 km	1:08:37
Összesen	16	168 km	14:22:52	13.2 km	1:08:37

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	174	2022 km	177:00:16	42.2 km	4:27:23
Összesen	174	2022 km	177:00:16	42.200 km	4:27:23

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés