HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
2 km
56:06 28:03 p/km 2 km mell |
27
|
28
2 km
55:54 27:57 p/km 2 km mell |
29
2 km
56:54 28:27 p/km 2 km mell |
30
2 km
54:50 27:25 p/km 2 km mell |
31
|
1
2 km
54:51 27:26 p/km 2 km mell |
30. hét
10 km
4:38:35 |
2
2 km
55:33 27:47 p/km 2 km mell |
3
2 km
56:00 28:00 p/km 2 km mell |
4
2 km
56:00 28:00 p/km 2 km mell |
5
1 km
28:00 28:00 p/km 1 km mell |
6
2 km
55:11 27:36 p/km 2 km mell |
7
2 km
55:11 27:36 p/km 2 km mell |
8
2 km
55:34 27:47 p/km 2 km mell |
31. hét
13 km
6:01:29 |
9
|
10
2 km
54:12 27:06 p/km 2 km mell |
11
2 km
54:50 27:25 p/km 2 km mell |
12
2 km
55:11 27:36 p/km 2 km mell |
13
|
14
2 km
55:29 27:45 p/km 2 km mell |
15
2 km
56:11 28:06 p/km 2 km mell |
32. hét
10 km
4:35:53 |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
33. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
34. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
35. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Úszás
|
13 | 25 km | 11:32:13 |
2 km |
0:56:11 |
Összesen | 13 | 25 km | 11:32:13 |
2 km | 0:56:11 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Úszás
|
187 | 372 km | 177:12:30 |
3 km |
1:25:00 |
Összesen | 187 | 372 km | 177:12:30 |
3.000 km | 1:25:00 |