fazolta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
23.2 km
2:21:35 06:06 p/km Hosszú futás |
28
|
29
|
30
|
1
3 km
18:00:00 06:00:00 p/km Iramjáték |
2
|
39. hét
26.2 km
20:21:35 |
|
3
|
4
23.2 km
2:20:34 06:04 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
40. hét
23.2 km
2:20:34 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
21.4 km
2:11:45 06:09 p/km Állószörf |
41. hét
21.4 km
2:11:45 |
|
17
|
18
|
19
24 km
2:20:04 05:50 p/km Hosszú futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
42. hét
24 km
2:20:04 |
|
24
|
25
19.2 km
1:50:22 05:45 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
30.4 km
3:00:00 05:55 p/km Hosszú futás |
30
|
43. hét
49.6 km
4:50:22 |
|
31
|
1
|
2
21.2 km
2:02:19 05:46 p/km Laza futás |
3
|
4
|
5
|
6
9.2 km
54:34 05:56 p/km Normál futás |
44. hét
30.4 km
2:56:53 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 121.2 km | 29:42:45 |
30.4 km |
18:00:00 |
| Összesen | 6 | 121.2 km | 29:42:45 |
30.4 km | 18:00:00 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
100 | 2094.9 km | 221:58:55 |
45 km |
18:00:00 |
| Összesen | 100 | 2094.9 km | 221:58:55 |
45.000 km | 18:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
