Edzéseim - 2022 - Edzésonline

eki77 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 augusztus

2022 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 0.1 km 00:31 05:10 p/km Normál futás	30 Úszás 3 km 1:23:04 27:41 p/km Vegyes úszás	31	1 Bringázás 43.85 km 1:16:45 01:45 p/km Normál tekerés	2	3 Vizisport 1.36 km 18:56 13:55 p/km Kajakozás	4 Bringázás 106.09 km 3:18:42 01:52 p/km Normál tekerés	35. hét 1 futás 0.1 km 0:00:31 1 Úszás 3 km 1:23:04 2 bringázás 149.94 km 4:35:27 1 vizisport 1.36 km 0:18:56
5	6	7 Bringázás 50.51 km 1:43:19 02:03 p/km Normál tekerés	8	9 Bringázás 43.85 km 1:19:44 01:49 p/km Normál tekerés	10	11 Bringázás 90.96 km 2:42:50 01:47 p/km Normál tekerés	36. hét 3 bringázás 185.32 km 5:45:53
12	13 Bringázás 37 km 1:18:26 02:07 p/km Normál tekerés	14 Túra 3.67 km 47:13 12:52 p/km Séta	15 Futás 2.4 km 15:42 06:33 p/km Normál futás	16	17 Bringázás 51.25 km 1:34:40 01:51 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 86.07 km 2:45:35 01:55 p/km Normál tekerés	37. hét 3 bringázás 174.32 km 5:38:41 1 túra 3.67 km 0:47:13 1 futás 2.4 km 0:15:42
19	20	21	22	23 Bringázás 83.2 km 2:43:46 01:58 p/km Normál tekerés Bringázás 50.02 km 1:40:31 02:01 p/km Normál tekerés	24	25	38. hét 2 bringázás 133.22 km 4:24:17
26	27	28	29	30	1	2 Bringázás 61.35 km 2:06:33 02:04 p/km Normál tekerés Futás 1.4 km 06:22 04:33 p/km Normál futás Futás 2.03 km 11:10 05:30 p/km Normál futás	39. hét 1 bringázás 61.35 km 2:06:33 2 futás 3.43 km 0:17:32

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	2.4 km	0:15:42	2.4 km	0:15:42
Bringázás	10	642.8 km	20:24:18	106.09 km	3:18:42
Túra	1	3.67 km	0:47:13	3.67 km	0:47:13
Vizisport	1	1.36 km	0:18:56	1.36 km	0:18:56
Összesen	13	650.23 km	21:46:09	106.09 km	3:18:42

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	134	1250.04 km	112:18:30	44.9 km	4:14:29
Úszás	13	19.27 km	9:09:50	3.3 km	1:23:04
Bringázás	85	3845.41 km	131:37:57	107.2 km	3:48:04
Túra	20	56.01 km	15:16:59	5.62 km	2:01:36
Erősport	1	0 kg	0:17:55	0 kg	0:17:55
Vizisport	18	77.1 km	10:29:40	15.09 km	1:50:46
Egyéb	2	-	0:35:15	-	0:28:18
Összesen	273	5247.83 km	279:46:06	107.200 km	4:14:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés