Edzésnapló

30
0.21 km
03:23
16:07 p/km
31
1
2
42.57 km
1:23:04
01:57 p/km
3
44.43 km
1:24:17
01:54 p/km
4
7.34 km
38:58
05:19 p/km
5
22. hét
1 túra
0.21 km
0:03:23
2 bringázás
87 km
2:47:21
1 futás
7.34 km
0:38:58
6
91.01 km
3:03:39
02:01 p/km
7
8
31.41 km
58:44
01:52 p/km
9
9.33 km
48:40
05:13 p/km
10
52.63 km
1:40:42
01:55 p/km
11
0.26 km
01:36
06:09 p/km
0.33 km
01:11
03:35 p/km
12
86.04 km
2:47:55
01:57 p/km
23. hét
6 bringázás
261.68 km
8:33:47
1 futás
9.33 km
0:48:40
13
14
43.98 km
1:23:26
01:54 p/km
15
16
17
107.2 km
3:22:40
01:53 p/km
18
4 km
32:33
08:08 p/km
19
102.92 km
3:27:28
02:01 p/km
24. hét
3 bringázás
254.1 km
8:13:34
1 vizisport
4 km
0:32:33
20
21
22
43.42 km
1:23:31
01:55 p/km
23
47.63 km
1:38:23
02:04 p/km
24
25
2.02 km
19:50
09:49 p/km
26
25. hét
2 bringázás
91.05 km
3:01:54
1 vizisport
2.02 km
0:19:50
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 16.67 km

1:27:38

9.33 km

0:48:40

Bringázás
13 693.83 km

22:36:36

107.2 km

3:27:28

Vizisport
2 6.02 km

0:52:23

4 km

0:32:33

Összesen 17 716.52 km

24:56:37

107.2 km

3:27:28

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
75 842.6 km

74:48:43

44.9 km

4:14:29

Úszás
1 0.18 km

0:03:49

0.18 km

0:03:49

Bringázás
34 1434.46 km

48:46:17

107.2 km

3:40:24

Túra
6 21.38 km

5:58:18

5.62 km

2:01:36

Erősport
1 0 kg

0:17:55

0 kg

0:17:55

Vizisport
2 6.02 km

0:52:23

4 km

0:32:33

Egyéb
2 -

0:35:15

-

0:28:18

Összesen 121 2304.64 km

131:22:40

107.200 km

4:14:29