Edzéseim - 2023 - Edzésonline

eki77 edzésnaplója

Edzésnapló

2023 május

2023 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 46.01 km 1:37:59 02:08 p/km Normál tekerés Bringázás 9.73 km 36:25 03:45 p/km Normál tekerés	30	31	1 Bringázás 58.84 km 1:51:03 01:53 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 19.8 km 1:11:24 03:36 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 70.22 km 2:25:09 02:04 p/km Normál tekerés Bringázás 14.72 km 45:05 03:04 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 31.93 km 54:05 01:42 p/km Normál tekerés Bringázás 31.9 km 1:03:14 01:59 p/km Normál tekerés	22. hét 8 bringázás 283.15 km 10:24:24
5	6	7 Bringázás 58.85 km 1:51:49 01:54 p/km Normál tekerés	8	9 Bringázás 33.08 km 1:10:06 02:07 p/km Normál tekerés	10	11 Bringázás 214.45 km 6:43:47 01:53 p/km Normál tekerés	23. hét 3 bringázás 306.38 km 9:45:42
12	13 Bringázás 51.68 km 1:50:19 02:08 p/km Normál tekerés	14	15 Bringázás 54.08 km 1:52:06 02:04 p/km Normál tekerés	16	17	18	24. hét 2 bringázás 105.76 km 3:42:25
19 Bringázás 61.03 km 1:51:50 01:50 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 64.11 km 2:16:09 02:07 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 16.48 km 1:00:10 03:39 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 67.24 km 2:16:59 02:02 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 43.9 km 1:20:09 01:50 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 15.65 km 24:32 01:34 p/km Normál tekerés Bringázás 9.81 km 32:32 03:19 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 102.38 km 3:17:59 01:56 p/km Normál tekerés Bringázás 26.33 km 1:25:41 03:15 p/km Normál tekerés	25. hét 9 bringázás 406.93 km 14:26:01
26	27 Bringázás 44.24 km 1:28:45 02:00 p/km Normál tekerés	28 Túra 0.62 km 24:46 39:57 p/km Hegyi túra	29 Bringázás 77.32 km 2:32:41 01:58 p/km Normál tekerés Bringázás 10.65 km 37:03 03:29 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 64.8 km 2:02:17 01:53 p/km Normál tekerés	1	2 Bringázás 64.11 km 2:01:58 01:54 p/km Normál tekerés Bringázás 30.7 km 1:47:37 03:30 p/km Normál tekerés	26. hét 6 bringázás 291.82 km 10:30:21 1 túra 0.62 km 0:24:46

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	24	1243.49 km	42:44:54	214.45 km	6:43:47
Túra	1	0.62 km	0:24:46	0.62 km	0:24:46
Összesen	25	1244.11 km	43:09:40	214.45 km	6:43:47

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	60	512.38 km	47:24:42	24.25 km	2:11:23
Úszás	7	4.87 km	1:44:41	1.95 km	0:40:08
Bringázás	131	7373.06 km	247:37:34	214.45 km	6:43:47
Túra	23	64.16 km	18:22:27	7.45 km	3:04:29
Vizisport	6	33.01 km	4:55:16	10.2 km	1:17:54
Egyéb	2	-	0:46:51	-	0:42:39
Összesen	229	7987.5 km	320:51:31	214.450 km	6:43:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés