Edzésnapló

29
30
41.86 km
1:26:42
02:04 p/km
31
44.93 km
1:38:31
02:12 p/km
1
57.62 km
1:59:11
02:04 p/km
2
3
96.5 km
3:34:37
02:13 p/km
4
22. hét
4 bringázás
240.91 km
8:39:01
5
6
7
8
9
10
11
23. hét
12
13
14
40.31 km
1:29:12
02:13 p/km
15
41.55 km
1:25:53
02:04 p/km
16
17
42.9 km
1:25:19
01:59 p/km
18
24. hét
3 bringázás
124.76 km
4:20:24
19
43.87 km
1:27:57
02:00 p/km
20
42.88 km
1:27:44
02:03 p/km
21
40.75 km
1:29:13
02:11 p/km
22
23
24
44.63 km
1:33:47
02:06 p/km
25
87.92 km
2:59:00
02:02 p/km
25. hét
5 bringázás
260.05 km
8:57:41
26
57.62 km
1:57:24
02:02 p/km
27
28
22 km
56:24
02:34 p/km
29
68.25 km
2:28:17
02:10 p/km
30
44.67 km
1:39:38
02:14 p/km
1
101.51 km
3:23:24
02:00 p/km
2
42.96 km
1:29:10
02:05 p/km
26. hét
6 bringázás
337.01 km
11:54:17

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
14 731.47 km

25:53:36

96.5 km

3:34:37

Összesen 14 731.47 km

25:53:36

96.5 km

3:34:37

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
63 549.19 km

46:10:55

18.14 km

1:26:02

Bringázás
107 5926.77 km

212:19:39

206.28 km

7:55:50

Összesen 170 6475.96 km

258:30:34

206.280 km

7:55:50