drveghedit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
10.2 km
1:05:00 06:22 p/km Normál futás |
26
|
27
6.5 km
42:00 06:28 p/km Normál futás |
28
12 km
1:16:00 06:20 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
25.6 km
2:45:00 06:27 p/km Hosszú futás |
26. hét
54.3 km
5:48:00 |
|
2
6.5 km
40:00 06:09 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
12 km
1:16:00 06:20 p/km Terepfutás |
6
12.7 km
1:22:00 06:27 p/km Normál futás |
7
|
8
21 km
2:15:00 06:26 p/km Hosszú futás |
27. hét
52.2 km
5:33:00 |
|
9
|
10
13.5 km
1:25:00 06:18 p/km Normál futás |
11
|
12
6.5 km
41:00 06:18 p/km Normál futás |
13
16.5 km
1:46:00 06:25 p/km Normál futás |
14
|
15
26.5 km
2:52:00 06:29 p/km Hosszú futás |
28. hét
63 km
6:44:00 |
|
16
|
17
12 km
1:17:00 06:25 p/km Normál futás |
18
|
19
16 km
1:44:00 06:30 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
24 km
2:36:00 06:30 p/km Hosszú futás |
29. hét
52 km
5:37:00 |
|
23
10 km
1:03:00 06:18 p/km Normál futás |
24
|
25
14 km
1:30:00 06:26 p/km Normál futás |
26
|
27
16 km
1:43:00 06:26 p/km Normál futás |
28
|
29
21 km
2:15:00 06:26 p/km Hosszú futás |
30. hét
61 km
6:31:00 |
|
30
10 km
1:03:00 06:18 p/km Résztáv |
31
|
1
8 km
50:00 06:15 p/km Résztáv |
2
15 km
1:35:00 06:20 p/km Normál futás |
3
6 km
38:00 06:20 p/km Résztáv |
4
|
5
25.5 km
2:45:00 06:28 p/km Hosszú futás |
31. hét
64.5 km
6:51:00 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 263.8 km | 28:13:00 |
26.5 km |
2:52:00 |
| Összesen | 17 | 263.8 km | 28:13:00 |
26.5 km | 2:52:00 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
206 | 2843 km | 303:31:00 |
42.7 km |
4:42:00 |
| Összesen | 206 | 2843 km | 303:31:00 |
42.700 km | 4:42:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
