drseelee edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
2.6 km
40:01 15:23 p/km Séta |
29
3.47 km
47:02 13:33 p/km Séta |
30
|
31
|
1
16.62 km
2:19:00 08:22 p/km Normál tekerés |
2
|
22. hét
6.07 km
1:27:03
16.62 km
2:19:00 |
|
3
5.07 km
1:07:53 13:23 p/km Séta |
4
|
5
|
6
|
7
1.75 km
22:48 13:02 p/km Séta |
8
|
9
|
23. hét
6.82 km
1:30:41 |
|
10
|
11
|
12
2.96 km
44:44 15:07 p/km Séta |
13
4.5 km
1:17:12 17:09 p/km Séta |
14
21.91 km
1:16:45 03:30 p/km Normál tekerés |
15
|
16
|
24. hét
7.46 km
2:01:56
21.91 km
1:16:45 |
|
17
5.37 km
29:07 05:25 p/km Normál futás |
18
0.75 km
10:53 14:31 p/km Séta |
19
|
20
0.14 km
00:25 02:59 p/km Normál futás
0.1 km
00:16 02:40 p/km Normál futás |
21
1.87 km
26:38 14:15 p/km Séta
3.24 km
35:22 10:55 p/km Séta |
22
|
23
|
25. hét
5.61 km
0:29:48
5.86 km
1:12:53 |
|
24
2 km
29:08 14:34 p/km Séta |
25
6.39 km
37:42 05:54 p/km Normál futás
2.26 km
33:04 14:38 p/km Séta |
26
|
27
21.9 km
1:13:09 03:20 p/km Normál tekerés |
28
5.93 km
1:12:07 12:10 p/km Séta |
29
|
30
|
26. hét
10.19 km
2:14:19
6.39 km
0:37:42
21.9 km
1:13:09 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 12 km | 1:07:30 |
6.39 km |
0:37:42 |
|
Bringázás
|
3 | 60.43 km | 4:48:54 |
21.91 km |
2:19:00 |
|
Túra
|
10 | 30.33 km | 6:59:49 |
5.93 km |
1:17:12 |
| Összesen | 17 | 102.76 km | 12:56:13 |
21.91 km | 2:19:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
39 | 181.62 km | 18:45:39 |
12.61 km |
1:59:18 |
|
Bringázás
|
46 | 933.55 km | 56:09:56 |
37.94 km |
2:19:00 |
|
Túra
|
111 | 852.38 km | 205:14:10 |
51.08 km |
10:45:38 |
|
Egyéb
|
10 | - | 2:28:24 |
- | 0:26:08 |
| Összesen | 207 | 1977.1 km | 284:38:09 |
51.080 km | 10:45:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
